【Day9】今日阅读《让孩子远离焦虑》，P129-P172
在宝宝18-25个月之间，会经历一个阶段，他们会突然恐慌，寻找妈妈。这种符合发展规律的分离焦虑是很有必要的，对宝宝的生存很有帮助。但是当这种分离焦虑变得越来越严重时，作为父母的我们应该进行干预。
1.不能因为害怕宝宝分离时哭泣，偷偷出门。这样反而会让孩子的恐惧感、不安全感增加。
2.可以尝试角色扮演，让孩子扮演家长，看看孩子想要的反应。
3.在孩子状态较好的时候，可以尝试短暂的分离，让再见变得甜蜜。
4.在家中让孩子尽量变得独立，增加孩子独立参与活动的时间。
5.如果孩子不让你走，控制好自己的情绪，并坚定地说你必须现在离开。（这个时候父母一定要坚定，不能看到孩子可怜兮兮的表情就心软了，这点自认为做得还是可以的。）
6.和孩子的告别语，简单坚定即可，不能添油加醋“我也不希望去上班呀，我会一直想你的。”（之前也这样说过，没想到反而火上浇油了，今后一定改。）
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