减肥,想瘦一直是我多年的一个梦想,不过永远是喊着减肥的口号,吃着各种美食,都说减肥要管住嘴,迈开腿,但总是没有做好,加之去年左脚脚踝骨折,减肥路上就多了一块绊脚石。
近期因疫情宅在家中,没事也是吃吃吃,并没有太在意自己的体重,不过春暖花开,天气渐渐转热,每一天都是那么令人心旷神怡,舒适安稳,全国各地都陆陆续续开始复工复产,我们可能也要准备上班了,突然就开始关心起自己的体重身材啦,又有体重偏重的危机感了,女儿总是一直在安慰我说,没事的,妈妈,你是标准身材,可我自己知道,我是典型的微胖型,继续瘦5到10斤是我的梦想。
抓紧还继续宅家的日子,每天开始在抖音上收索减肥操,减手臂的,瘦腿的,瘦腰的,各种操,反复的跳,反复的练,希望自己也能拥有一个小蛮腰,在春夏的时候没有赘肉,都说一个女人是否优雅,颜值也是非常重要的一部分,为了妥妥的高颜值,好身材,加油吧。
顺便说下,正式开始跳减肥操是3月7日哦,监督自己每天坚持,争取美美的自己,同时也带动女儿一起加入健身美体的队伍中,母女俩都美美的,是不是让春天又多了一抹美丽的春色啦。
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