图：网络
今天还是低温，我仍然做公交上班。
每次上车后，我都能感觉到那个和我同坐一班车的小同事也在车上。
但我一般出门在外不习惯左右张望，再加上一点点社恐和内向，我也只能装作没有看见她。但等到站后，一起下车时我会冲她笑笑，然后便打开话匣子闲聊几句，一起走向办公室。
这个小同事是个很温婉的女孩。
她五官有着一点素秀气，中等个，眉眼细长。衣着朴素而又不平淡无奇，总是简单用黑色塑胶头绳扎一个低低的利落马尾。经常穿一件淡紫色的小棉袄，一条休闲直筒牛仔裤，一双黑色休闲短靴，肩上总是背着一个清新淡雅的帆布包。
她安静时不怎么笑，神情很淡然但不严肃，而一和人说话，就是很和悦地笑起来，眉眼弯弯，嘴角上扬，唇齿微露，让人感觉到明媚和善意。
之所以写到她，是因为她让我觉得，随着我遇到的人越来越温柔敦厚，和蔼婉约，我再也不需要对人时刻警觉和敌对。
可能这就是所谓“你所遇到的，都是你自己吸引来的”吧。当我自己不再焦虑多刺，那么我便不再像以前一样，总是遇到刻薄尖酸的人不断带给我伤痕和委屈；或是遇到压制我、排挤我的人让我无法自信自爱。
现在，我遇到的都是像这个小妹妹一样，温和而美好的人，更好的现象是，原本我身边熟悉的家人朋友，也不再容易和我产生争执或矛盾，像是都变成了婉约的人。
但其实，应该是因为我主动调整了自己的状态，影响到周围的人也慢慢调整了和我相处时的频率。这是一种好的循环：自己主动调整→遇到的人更温和→自己状态随之更温和……
当然现在我的心境，源自于多年磕磕碰碰对我的磨练。我想每个人也都会像我一样，在经历一些事一些人，在自己的不断调节和修身养性之后，找到自己最喜欢的生存频率，来让自己的生存际遇运转成最合适的良性循环。
所以在自己际遇不是特别尽如人意的时候，我想最有效的办法，就是先向内调整，试着从自己的改变，成长，来带动自己生命中的一切，最后附上张德芬老师在书中说到的一句话：
“我们创造了自己的世界”。
希望你能重建自己的世界，让它更美好，也让自己更愉悦。
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