台风，这个海洋上空形成的飓风中心，是一个火爆脾气王。如果正面遇到它，人类只有逃路的份，但它也有温柔的一面。
在远离台风中心但又是台风旋轮覆盖的地方，却是另一番景象。风，雨，降温一起驾到，破坏性很小。这时马路空旷，道路清新，云朵如春晚大舞台，你方唱罢我登场。即便是夜晚，天空近乎白天。这种天气下，特别适合夜跑。
夜跑注意事项：
尽可能结伴而行。
日常熟悉的道路。
穿亮色或者有反光效果的衣服和鞋子。
适合淋雨准备好两斤汗。
七月底台风天夜晚
河畔
台风，这个海洋上空形成的飓风中心，是一个火爆脾气王。如果正面遇到它，人类只有逃路的份，但它也有温柔的一面。
在远离台风中心但又是台风旋轮覆盖的地方，却是另一番景象。风，雨，降温一起驾到，破坏性很小。这时马路空旷，道路清新，云朵如春晚大舞台，你方唱罢我登场。即便是夜晚，天空近乎白天。这种天气下，特别适合夜跑。
夜跑注意事项：
尽可能结伴而行。
日常熟悉的道路。
穿亮色或者有反光效果的衣服和鞋子。
适合淋雨准备好两斤汗。
七月底台风天夜晚
河畔
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定个小目标，跑步一百天~夜跑或者晨跑，go go go
夜跑，顾名思义，就是晚上进行的跑步。喜欢跑步锻炼的人们，大多坚持晨跑，但对于一些早上起不来的上班族，夜跑已经成了健...
夜跑，顾名思义，就是晚上进行的跑步。喜欢跑步锻炼的人们，大多坚持晨跑，但对于一些早上起不来的上班族，夜跑已经成了健...
本文标题：跑步｜台风天气下的夜跑
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