今天读了《运动改造大脑》的序言和第一章，感觉还是很认同作者的观点。
在学生时期，我就比较留意观察身边的一些同学，他们大致分为一下几个类别：
类别1：会玩儿的学霸
高中好友就有一名这样的人，虽然是个女孩，但是长期占据着区里的高中第一名。
她真的是特别的会玩，我们一起组过乐队，也是球队啦啦队的队长。而且组织能力也特别的强，很多男孩女孩都愿意跟她一块玩耍。
类别2：放弃一切的上进者
这一类同学，大多是格外的认真读书型，也是勤能补拙的类型。
他们利用一切可以利用的时间，把握一切可以把握的机会学习。他们乐于求教，每堂课之后老师的身边总有他们的身影。他们学习成绩大都在上等和中上等，考上本科对于他们没有任何困难，他们是挑战优质学校的中坚力量。
类别3：疯玩的淘气选手
这类同学，乐于参加各种各样的体育、文娱类活动，他们是大多是多才多艺者，但是学习成绩往往都是在中下游和下游徘徊。
但他们的显著特点就是都很聪明，他们学习东西特别快，但这必须是他们感兴趣的内容，对于学习这件事，他们似乎开蒙的会太晚一些。
体育、艺术类院校专业往往是他们的选择，毕竟这也是他们的特长。
类别4：普通的大众孩子
这一类的学生占比是属于最高的，成绩也是最稳定的，始终占据着中下游到中上游的部分。
他们认真学习，也愿意参加户外运动和活动，但是可能对于学习方法似乎并不是十分的掌握，所以也就得不到特别突出的成绩。
但他们最大的特性就是坚持，他们坚持早起晚睡的学习，他们坚持自己热爱的事情。而这群人，也是我们全社会的中流砥柱的人群。
通过本书的第一章，作者讲述了非常多的事实案例和实验过程，让读者能够从科学的角度，逐渐的认识到运动是如何影响体内或大脑内分泌的物质，进而对大脑产生影响的。这种影响不但关乎着学习能力，也与思维方式有所关联，为全书奠定了坚实的理论基础。
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