百香果被称“水果药王”，但这2类人一口也别吃！早知早受益

作者: f4876340d5dd | 来源:发表于2019-03-02 12:10 被阅读325次

香果大家应该都吃过吧，即使没吃过也应该喝过百香果的果汁，百香果的味道酸酸的，喝起来口感很不错，而且还散发香气，还被大家称为“水果药王”。

这个名字可不是白起的，因为百香果对身体有很多好处，而且养生效果非常好，女生一定要经常吃百香果，可以抗氧化和美容养颜，不仅如此百香果还富含丰富的维生素C和维生素E。

经常食用百香果还可以补充机体10多种氨基酸，甚至于更多，提高机体的免疫能力，这样就可以阻挡住病毒的入侵，现在很多年轻人都有失眠的情况，如果你想一天赚几千几百，下方评论；学习。这个时候也要多食用百香果，可以安神镇静助睡眠，就知道用果肉泡水喝就可以了，很简单。

对于高血脂，高血压的人百香果也是宝贝，它富含丰富的膳食纤维，可以有效的控制热量。虽然百香果好处很多，但是也要注意，有糖尿病的人最好是不要吃，即使吃也要少吃，还要加水冲泡。

还有就是经常腹泻的人不要吃，过量食用不利肠胃消化吸收

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