今天是距去年六月份的又一次 心情状态截然不同 成熟了不少 内心也平静了许多 看待问题有广度和深度了 能够接受这是人生的常态 而不是有意的挑衅
当我听到电话响 看到来自他爸的电话说孩子肚子疼要带医院看 …
我顿时感到不安 就是这个词 心率不齐 身心不能合一
我需要平复自己 当时有些慌，一面在想原因 一面又调出王阳明的理念— 正念的奇迹 在事上练 担心孩子有用吗 能帮他治好病吗 带着这样的忧虑我就进课堂了 期间还是有走神的片刻 可回过神了告诉自己这是常态 要站位高的看待现在所发生的事情 多年后都是一种经历 骑自行车摇把那是生活原本的样子 那么琐碎的事情 一切的不如意突如其来都是正常 要专业 要正念 东想西想也无济于事
而且我对他人的态度也发生转变
小路 他第一时间打给我是正确的现象 说明相信信任 依赖我 我的方针路线必须是对的
老陆 没有意见 在他的能力范围他已经做到
老彭 以前会埋怨 她的不去 她的态度 她的慢条斯理 现在我对她了解之后就不再要求她了 因为她就是她 她的能力就是把饭做好
老师 打电话和她沟通 我自己发生了很大的变化 首先是自己要表达什么逻辑很清晰 不会被别人带跑 其次学会了倾听 耐心 而不是一意孤行 一股脑的说自己的想法而把别人打断或者不顾 因为我现在知道只有听清楚了别人要说的意思才能组织好自己的话题。充分地让别人在你面前表达 畅所欲言是你的高级 喧嚣完它的心情想法 其实就是问题的解决。
而且没有给我妈打电话惊扰他们是我的成熟 沉稳 淡定 明智的选择
学会向他人寻求帮助 学会分解自己的压力 让周围的人帮你担压是智慧的体现。
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