前天群里有人问了个子宫肌瘤的事情，长得很大，差不多拳头大小，医生建议切除子宫，只拿掉肌瘤怕引起大出血。她想知道，有没有更好的办法。
这个手术的东西我不了解情况。因为西医是一个预估，他们都是根据过往经验来做。结果如何，你没法预计，而且手术本身就有风险，你要签同意书，医生才敢给你做。
与此同时，热心的中年女子纷纷发表了意见，有人说自己也长过。所以我直觉这个肿瘤还是蛮多的，果不其然，子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，常见于30-50岁。
妇科专家预估至少有20%育龄（即月经初潮至闭经期间）妇女长了子宫肌瘤，实际可能还要更多，因为很多人没有明显症状。不妙的是，越来越多的年轻未婚女孩也患上了肌瘤。
目前西医对子宫肌瘤的处理态度，主要是达不到指标就观察、抑制发展，达到手术指标就一切了事。切也分三种：一、子宫全切；二，半切子宫；三，只切肌瘤。前两种做了都不能生孩子，但是能保证肌瘤不再复发，第三种不影响生孩子，但是有机会复发。
上海红房子妇产科医院邹世恩主任认为，复发有三种原因：第一，体质问题；第二，小的又长大了；第三，没切干净。（以下为引用）
虽然邹主任说复发几率不高，但确实有不少人复发了。前述那些热心的中年女子就说，身边不少人都是切了又长，长了又切，身体也越来越虚。
于是，很多人想寻求手术之外的方案，又不想坐以待毙，比如中医、特效方法等等。有需求，就有市场，当然也有骗子。所以，著名的丁香医生就直接给大家下结论——除了手术，其它都无效，不要浪费钱。
我理解，我们身上每一个细胞都是自己的孩子，孩子出问题了，你不能一刀砍了，赶出门去。子宫肌瘤这个东西，它只是身体有问题的一个表现，可能手术不一定是最佳选择。
说说我的看法和对策：
1.能不切，就不切。子宫属于奇恒之腑，子宫是任脉、督脉、冲脉的源起之处，带脉也下系于子宫。切开子宫肯定会有影响，更别说切除了，所以中医肯定不建议轻易切。
2.还有没有做保守治疗的缓冲期，是不是现在就得切，不切不行，这点要看医生的专业意见，包括中医西医的，有条件就去找最顶尖的明医。多看几个医生，可能有不同的判断。
3.分析为什么会长瘤，自己能做些什么。
1）瘤属于经络不通、气血不畅，寒气或者湿气淤积的产物，久而久之成型了，长大了，压迫周围组织器官了，就痛了，破坏正常生理活动了。
2）做法就是畅通经络，调和气血：自己锻炼就八段锦，艾灸、针刺、推拿、刮痧等刺激经络气血之类的疗法；喝中药，这个就看医生实力了，不过经络不通，喝一吨药都没用。
3）调整生活习惯，可能有多年累积的基础，比如喜欢吃冷饮、水果、牛奶等等，吃了太多不适应自己体质的食物，甚至是转基因食物。一个个排查因素，调整。
4）情绪同样会改变、扰乱经络、气血，长瘤的人，就是身体的浊气化不开。是否思虑过多、操心、脾气暴躁、抑郁等等，建议抄写《清静经》或者诵读《地藏经》《金刚经》都可以。《清静经》为佳，每日坚持。
5）腹部丹田这块是否阴冷，甚至有包块？阴冷就无法化寒，化湿，甚至成型。在锻炼之余，增加揉腹，每日300下，越多越好。自上而下，在肋骨下往肚脐下揉，慢慢揉，揉开它。另一个就是腹式呼吸，勤加练习，送气下腹。
以上这些，我认为都能帮助改善病情。
要战胜病魔，一定要以志帅气，以静制动。你自己要立志，志向大于这个瘤、这个病，你就可以战胜它，小于它就被它克。静呢，就是清静心，不要胡思乱想，接受这个现在，保持身心平静。身心清静了，身体会自然调整。很多人得了癌症，往往先被自己吓死了。如果妄念很多，就会有反效果。
这是个人修炼，我只能这么提一下，毕竟脾性改变需要时间和过程。
关键记住一句话，大病是大药，小病是小药，病是来治你的，不是来整你的。它提醒你的生活出了什么差错，你需要改，大病大改，小病小改，不改不行。
很多人没病没痛，夜夜笙歌，一命呜呼的也有，反倒是体弱多病的，善于保养，反倒长命百岁。要是颈椎不出问题，不得鼻炎，我还以为自己身体多好，就继续作死了。塞翁失马，焉知非福？
希望大家防患于未然，宁愿花钱、花时间在学习上、养生上，也不要将来花钱、花时间在治病上。预防胜于治疗。
我在群里分享完这番话之后，中年女子纷纷表示说得好、说得赞。然而，光说不练，那也是没用，半途而废也是。很多人虎头蛇尾，一开始就立很大Flag，我要怎样怎样的，三天打鱼两天晒网。这些都是现代人的通病。
按道理，女性应该比男性更健康，天生就有这个优势，但现在这个社会环境好像对女性的身体越来越苛刻。或者说女性更容易被影响，男的一般沉迷各种嗜好也独断专行，而女的沉迷各种美食，容易被各种营销文、坊间传闻洗脑，身心被污染的机会多很多。
为什么女的就容易沉迷各种美食，收集各种资讯？
女性，厚德载物，所以喜欢装东西，收集东西，买东西，也包括吃的。大地是母亲，承载外物。你没有那个胸怀、那个气度，容纳不了、消化不了，它就长到外面出来了，爆发出来了，长瘤了，生病了。
为了身心健康，建议各位女士好好想想我说的这番话。
知道了，还要行道。
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