每日必读：12条人生原则
早睡早起——晚不超过22:30，早不晚于6:00，醒后不睡回笼觉。
谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。
适度——既不过分节制，也不纵欲。
日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。
专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。
真诚——让人觉得靠谱。
逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。
决策——兼听则明程序化。
读书——不读无益之书，书读完要讲给别人听或者写成文章。
决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。
希望——相信复利效应，不断积累势能。
有备——遇事提前准备，考虑周全。
人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
你愿意选择去过有目的、有意义的一生，还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生？
为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？
1、晨间计划
我本周最重要的一件事是什么？确定工作方向，养成工作节奏
今天最重要的一件事是什么？听英语，写作，管理工作内容。
2、晨间反思
我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果没有，原因是什么？没有，周末家里来客人了，把原先的安排打乱了。以后做计划的时候，要懂得留白，以应对一些对突发的事情，避免这种突发性给常规性的计划造成干扰。
我昨天哪些行为与12条原则不符？如何改进？没有早睡，纵容自己过分的看电视。
昨天哪些事情做的很漂亮？昨天有看红楼梦，坚持写反思日志了。
我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？有哪些思考？昨天看了元春省亲的内容，觉得蛮感慨的，元春虽然身居妃位，在外人的眼里无尚荣耀、高贵，但只有她自己最清楚，无法与家人经常团聚，整日陷在皇宫的牢笼里，生活是有多么的难熬。亲情、自由对于我们来说是那么的宝贵，莫不要为了追求那些虚浮的名声、地位，而迷失了自己，要时刻告诉自己什么最可贵！
昨天谁让我充满感激，如何用行动去感谢？妈妈，妈妈的语言总是那么的暖人心，一日既往地努力，成为妈妈的“好孩子”。
3、下一步行动汇总
培养良好的习惯，并坚持践行，提高情绪管理的能力。
培养良好的习惯，提高情绪管理的能力。
网友评论