每一个人都有过情绪不佳时，某个时刻会更糟。那么，到外面走一走，放牧一下情绪，收获一些好心情，生活就在不断翻新中得到平衡。
如今竞争日益激烈的社会，你无法逃避，也不可能逃避。谁能不食人间烟火？谁能不在社会中走动？我们只有暂时的宁静和温馨，放牧一下情绪正是可以调节生命之弦的唯一方式。到野外去，游山玩水看景致，领悟人生真谛，静观自然变迁。人与自然默契的交流，有时自己会被感动得流泪。找到一个阳光十分充足，而且没有一丝风的草地躺下来，眯着双眼，感受空气与人灵魂的游动，那种惬意和岑寂是不易寻觅到的轻松与快乐。久了，多么困惑或难堪而痛苦的情绪。都会在冥冥中消逝，没有失落没有纷扰，只有一种最佳的心情在缓缓上升，犹如慢品一坛陈酿。
放牧情绪就想起放牧羊群马群，那种海阔天空，那样欢快而激动的场景，常常走进脑海。生活中学会调节并缓解一些不必要的心情，放牧情绪是良好的解脱形式。可以飞，可以跑，可以慢走，可以跳跃，情绪是在心灵允诺下变幻各种姿态各种情形。人生无数次搏击是离不开情绪左右的，所以好的情绪是向着成功方向迈进的，是成功的一种催化剂。
人生大舞台上，可以哭，可以笑，可以沉默，可以高谈阔论，但人生的路需要一步步扎实走过。人生难免遭受挫折和痛苦，走进放牧情绪的氛围，是一种明智选择。我们不能怀疑什么，放牧情绪何尝不是对人生的自信？何尝不是为成功而做出的努力？
只要心年轻，只要情绪优良，只要生命流动，我们就不能放弃冲刺人生。放牧情绪是一种动力，是自己给自己的鼓励，更是一种打气！
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