惰性往往是常态，一旦让它着了道，拖延就是次生灾害了。
吃多了懒于运动，拖延会使肥胖一步一步成了烦恼。
习惯晚睡，想要早起，那是比登天还要难。一般人想要解决克服，都会因为惰性，难以坚持实施克服计划，拖延成自己都不想看到的样子。
如何克服惰性拖延呢，有效措施是，适当的加勤奋。比如要克服惰性减肥，每天比前一天多一点，坚持下去，慢慢就不拖延运动，发现身体越来越轻松，活力越来越好。
工作中惰性也是重灾区，畏难，明天完成也行，久而久之就拖延成可怕的样子了，恶性循环。怎么办呢，手抄本，每天记账工作，要完成的任务，时限，按重要程序排列，完成的做标记，没完成的调整精力，尽量当日事当日完成，就不会有太多的积压。事少心里负担小，人也轻松了。
动起来还真是法宝，惰性和拖延的克星，不行你就试试吧。
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我们在工作中或多或少都有拖延的毛病，明知道拖延不对，可就是控制不住自己，这就是你的惰性心态在捣鬼。 工作中的惰性心...
这个嘛，其实有好有坏。 相信我们每一个人都或多或少有些惰性。它是人的本性之一，且不易改变的习惯，这个习...
惰性是松弛的弓，只能射出无力的箭；惰性是生锈的钥匙，无法打开成功的大门。惰性是追求的拦路虎，惰性是进取的绊脚石。...
偷懒也有惯性，做事之前问问自己，当下我最想要达成的是什么？ 越来越觉得诸事不宜，是真的不容易，太多的是太多的人都需...
惰性和拖延症是自己最大的敌人
幸福从早起开始第3天—-#每日一问#：“如何有效的克服拖延症？” 孙欢_欢姐答: 人天生有惰性，只有找到自己的激情...
我是一个资深拖延症患者，感觉自己有这个毛病已经很久了并且自己不自知，对于一个拖延症患者来讲你在别人眼里可能就是懒惰...
每个人都有惰性，伴随着惰性而生的是拖延症，拖延症进一步恶化，演变成懒癌。我目前，可能就正处于拖延症与懒癌之间。我有...
坚持跑步会拖延，常常写作会拖延，你曾经拖延过吗？ 拖延症，人的惰性，几乎是"绝症"，你同意吗？ 而这个绝症几乎每个...
本文标题：惰性拖延的有效控制
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