25日，某杂志曝光@高圆圆 拍摄的视频，升级当妈妈的她久违亮相。高圆圆穿着白衬衫，扎高马尾活力元气，少女感十足！笑容大方状态佳，身材也已恢复苗条，细腰吸睛。
国民女神因为产后近照被曝光还上了微博热搜~真是好久没看到女神的消息了呢！
女明星也瘦的太快了吧！
小奇觉得当妈妈后的高圆圆气质比以前更好了呢，状态满分！
没有产后变丑的妈妈，只有怀孕不保养的妈妈，好多妈妈生完孩子更年轻更有气质呢！
小奇在这分享一下女生产后修复必做的9件事！
1.体质修复，去水肿和排毒很重要
2.身体修复，内脏归位
3..形体修复，回归正确站姿睡姿
4.产后体检，查看子宫恢复状况，大小位置（产后42天）
5.康复训练，医院有修复疗程，网上有器材
6.等身体状况稳定后开始减肥
7.关注胸部状况，注意按摩
8.善于利用康复黄金期
9.肌肤保养
妈妈在怀孕期间，体内分泌的雌激素较多，雌激素增多，会导致妈妈的皮肤黑色素沉淀、长斑，会明显地看到颜色加深。同时妈妈在产后由于身体还是处于比较虚弱的状态，所以身体的新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法快速地顺利排除。
为避免色斑影响容貌，产后需要做好美白祛斑工作，除了使用美白祛斑的产后护肤品，还可以通过食疗调养身体。
产后女性由于体内激素水平的剧变、年龄不断增长而肌肤弹力蛋白过量流失，导致肌肤松弛、缺水、失养，此时使用针对性强的产后护肤品刻不容缓。
希望女神调整好状态，早日复出，期待国民女神的回归~
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