过年的时候小区里车难停，就停小区外面好远的地方。
如果步行回家得七八分钟，就找了一个近道儿，但需要翻过1米多高的强。翻了几次后，发现屁股右侧肌群疼，没在意。大年初一在外面又冻了一下，这次坏咯，疼的特别狠，吃的布洛芬和三七伤片。
以前这个部位有过一次拉伤，大约2个月前，将近一个月才完全恢复，当时没现在疼的厉害。刚开始以为是骶髂关节炎或者梨状肌综合征，比较工作需要久坐，颈椎也不怎么好。上次是白天加重，晚上休息后缓解，这次是白天缓解早晨疼的厉害。。。
热敷和膏药都用上了，这次最起码得2周，苦哇，系鞋带都是老婆帮忙系的。
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三年前肌肉拉伤，今天还是肌肉拉伤，一样的痛啊
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本文标题：肌肉拉伤那个疼哇~
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