这几天先生出去考查去了，我一个人在家。以前我是没有这种感觉的，无论一个人生活多久，我都不会觉得孤单。这次就很奇怪，一直觉得心里很慌，不安定。睡觉也不安稳，情绪和五官的感知就变得特别敏感，特别的心惊。回到家一个人会觉得特别烦躁，很容易其情绪，为了转移注意力，我看书看剧画画。就连画画的时候都对环境特别敏感，花费了好大功夫才沉下心来。
并且这几天脖子很难受，我不得不考虑到之前先生看到的一个病例。他之前提醒我说有个颈椎病患者，是敏感型，去了很多医院都当作焦虑抑郁等心理疾病来治疗了。最后碰到一个老中医，发现是颈椎病，通过治疗后面康复了。先生之所以提起这个，是觉得这个患者的情况和我的太过相似，他说你应该去看颈椎，而不是焦虑。
我倒是想，但是那里去碰到那个负责人的老中医呢？那个病人也是在那之前看了不少医生都被当作了心理疾病去治疗，谁知道最后居然是颈椎病。说起看病，现在大家对医院都持怀疑态度，这是为什么呢？经过前几年，现在不少人都开始关注中医，自学保健知识。以前小时候在乡下，家家户户都认识不少中草药，随口就能说出不少单方，我小时候对常见的草药和功效都清清楚楚，现在反而基本都忘记了。刮痧这种物理疗法，在小时候又有几个家庭不会呢？
现在的科技发达了，人却越来越“笨”了。小时候我是家里关不住的，现在我却深居简出，连门都不想出。这中间就是情绪的变化造成了我现在的行为，甚至还有些涉恐。小时候天不怕地不怕，现在却很容易就被吓到，胆子越变越小了。
我的颈椎多少是有问题的，但是因为工作原因，一直没有去医院做详细的检查。去年在社区医院做过一段时间的针灸，好了不少，因为太过占用上班时间，后面也放弃了没有继续治疗。虽然知道身体健康最重要，但是现实需要吃饭，不得不向资本家低头。
中午没有休息，我下午一直在一个恍惚的状态。我已经很久没有舒舒服服地想睡就睡了，因为对环境和声音的敏感，让我睡眠特别困难，并且质量很低。甚至严重影响了我的生活，我花费了不少时间和精力去改变，都收效甚微。至今我还不能解决这个问题，甚至也一度想到了去看心理医生。
可我现在除了上班就根本不想出门，别说去就医了。这种感受是非常非常难受的，很影响我的正常生活，心情也特别郁闷。有时候除了莫名地发脾气，不知道怎么去改善，这感觉真是太要命了。那天先生提起颈椎病这个问题，我想的也是要提上日程去看，但一直没有付诸行动，现在行动力太难了，这和某种心理疾病的征兆特别像，这样我就更加焦虑了。
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