今日跑完，系统提示我获得了2000KM勋章，第一个1000KM用了1年左右，第二个1000KM用了不到半年，按照目前的进度，到第3000KM，应该就在4个月内了。
今日气温37度，出门感觉还是有点热，躲在树荫下感觉会好很多。
今日跑步13.45KM，用时1小时35分，平均配速7分7秒，这个速度对于我就是标准的健康养生跑，可以边跑边拍照，跑起来不累，停下来不喘。
9月累计跑步7次，累计跑了90KM。基本持平，9日跑90KM。30日就可以完成300KM了。继续加油。
老铁，你累计跑步多少KM了？
________________END______________
网友评论