我是我身体的国王或女王
今天我知道健康的基础是沟通，我持续让自己的身体保持活力，同时有觉知的与身体的每个部位打着招呼，与它们交流，倾听它们，这一切会非常的有意思，祝福大家有美好的一天️！
课程精华
当我们回到一份信任和爱之中 我们会有一份真正的安全感，活出百分之百的状态，进入到空之中，知道对方是我们的一部分，就没有卑微。
宇宙之爱，来自于每天分享奇迹。让自己百分之百的活在喜悦和平，百分之百的清理，给自己留空的时间，链接高级智慧，每天对自己状态的觉知，就是进入宇宙无限的通路。
渺小化我们自己，容易被控制。活出这份自在 会让我们有一份更大的指引，与万物合一，一切只是体验，只是好玩。
与身体这个精微能量体同盟
上高一的时候，和弟弟出去，人家都以为我是妹妹，甚至连舅舅、舅妈都这样误以为。
曾经我非常评判自己的身体，甚至责怪妈妈没给我生好。直到今天我才知道，曾经评判自己的“缺点”，经过时光的考验，原来竟是他人羡慕不已的“有点”。
人生可否重来？如果我一开始就很自信，结局是否会不同？
✨我的身体我想夸夸你
1、娇小玲珑的身材。
2、悦耳动听的嗓音，有天然的疗愈功效。
3、娃娃脸，永远长不大的脸庞。
4、蹦蹦跳跳很机灵。
5、充满活力。
6、皮肤好好。
7、永远少女心态。
8、自信美丽。
9、健康快乐。
……
✨我的身体我想爱爱你
1、早睡早起。
2、吃好吃的食物。
3、穿漂亮的衣服。
4、每天对着镜子鼓励自己，皮肤好好，好年轻，好漂亮，好聪明。
5、每天听课，做笔记，进入冥想状态。
6、读书，写作，做自己热爱的事儿。
7、见想见的人，毫无限制。
8、远离负能量，随时转身。
9、断舍离，当能力飙升，想要的一切都会自动匹配。
……
课程精华
肉身的功能~来到肉身玩，灵魂进入肉体有成长过程，与肉体深度融合，很多时候我们小看自己的身体，强加了很多想法。
在同盟过程中，能够把身体当好朋友，身体有很多信息场，非常值得和它请教，去学习，身体有电流场，会在身周遭形成能量场。
肉身是一个独立的智慧体，当你奴役它时，灵性场会逐渐降低，肉身最先抵挡负向能量。
如果能量点是出发自自己不好，想变瘦...会有恶狠狠的能量，是【不接受】，不爱你自己，不爱身体。
宇宙法则【说什么，想什么，都会变大】
不需要刻意爱你的身体，回归到与身体爱的链接，真正爱我们的身体，身体的敏感性要慢慢复苏，开始看到它好可爱。
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