一、问题
想要开始做一件事情时总会被无关的事情的打扰。
终于下定决心要去看一本书时，做到沙发上，打开音乐，突然觉得自己渴了，于是到冰箱找饮料，发现自己喝的竟然是有糖饮料，抱怨妈妈总是把有糖的与无糖饮料混在一起，跑去与妈妈争论，最终无果。回到沙发上，又觉得音乐与情景不符，又换一个欢快点的音乐。这时又觉得有些口渴，才想起来刚才与妈妈理论完忘记给自己再拿一杯无糖饮料，又拿了一杯饮料。做到沙发上，不巧碰了一下遥控器，电视亮了起来，又接连换了几个频道观看电视，幸好没有好的节目，把电视关掉。这时手机来了一条短信问你在干嘛，因为不好意思告诉对方自己在看书，于是撒谎说身体不舒服，生病了，朋友信以为真，又打来电话问候，自己又支支吾吾一阵子。终于等一切都安静时，看看时间，惊呼居然已经过去两个小时了。
突然明白了笑来老师说的，他就算是看一部电影也要拉上窗帘，关掉手机的原因，防止自己被其他事情打扰。
任何一点小事都有可能成为分割我们注意力的源头，导致自己主动把时间碎片化。这让我想到自己每天早起时做的事情，刚刚坐到书桌前发现桌子太乱了，整理书桌过程中又抱怨老公用完东西竟然不放回到原来的地方。收拾好又发现桌子太脏了，起身拿抹布擦桌子。终于把客观环境收拾成为自己喜欢的样子了，突然想看看简书上昨天自己写的文章有没有人点赞、评论。打开后消息提示那里没有期待中的小数字，内心很是失落，同时又有些失望，绝望。不知道自己什么时候才能成为期待中的样子，又一边艳羡、嫉妒别人为什么进步那么快…同时想要看看别人的文章为什么总是有人点赞，于是随手打开一篇文章看了看，看的过程中又忘记用脑子，用元认知，只觉得别人写的确实是这个样子。马上惊醒，天啊我是要起床读书写留言的…时间已到六时三十分，没时间了！！该洗漱吃饭准备上班了…悻悻的离开书桌打开屋门，暗暗的恨自己又浪费时间，提醒自己下次再也不能这样了！
于是留言很多时候就变成为了写而写，匆匆读完文章，写上几十字，打发一下这个美好的早晨，证明我没有白白阅读文章，抚慰自己浪费时间的心理——自我欺骗。欺骗自己，今天学习了，成长了…
二、慌乱
来自于时间巨大的压力，极度的恐慌，使得很多人成为矛盾集合体，他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢又懦弱，既充满希望又分分秒秒面临绝望，既充满自信又随时随地体会自卑。
因为没有时间了，所以希望寻找捷径，美其名曰“提高效率”，实际上希望“不费吹灰之力”。可任何任务的完成都需要时间，任何技能的学成都需要时间的积累、沉淀。
三、解决
矛盾、压力来源于没有时间，那么没时间了就是一个被上锁的锁子，而钥匙肯定不在锁头上，否则这锁岂不是开着的。因此世面上的管理时间、时间管理并不能从根本上帮助我们解决问题，时间是不受任何人控制的，它只会自顾自的流逝，不听从任何人的指挥。
解决问题的钥匙其实在我们身上，我们必须开启心智看清楚问题的本质：问题出在我们自己身上。我们最终能够管理的只有自己。
解决的方案只有一个：一切都靠积累。深信积累的力量，时间就是你的朋友。
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