关于时间管理的小心得

作者: 持续行动的泡沫 | 来源:发表于2019-01-26 23:14 被阅读55次

文:泡沫

要说世间有哪种东西最为公平,那就是时间了!

每个人每天都是24个小时,一小时60分钟,一分钟60秒,所以说时间没有亏待过任何人。

但是我们有的人就会珍惜时间,有的人却在浪费时间。

今天我也分享一下我的时间管理小心得,

01

话说分享时间管理得先从晨间日记开始说起,晨间日记是从16年开始记录的,刚开始的时候都是手写,记录在本子上,还有个模板,是不是特别正规。

我喜欢听喜马拉雅的音频,无意间发现了叶武滨时间管理100讲,听了一讲后就深深被吸引。

后期几乎每天都听,而且是早晚听,我这人做事特别执着。

听到三只青蛙的时间管理法呢,我就把晨间日记换成了这样的模板,给自己设定了90天时间目标管理法。

叶老师的三只青蛙,意思说每天有重要的事情有三件事,把这三件事情做完了以后打勾,接下来再完成别的事情。

特别还提到番茄钟,我还特意买了个回来,设定的时间就跟叶老师说的一样,25分钟休息5分钟,尝试这方法后,你别说还挺好。

特别给我的生活带来一系列改变,时间也控制的越来越好,效率相对来说也提高了。

看到自己完成的事呢,心里总有一种愉悦感,觉得自己好棒。(哈哈,你别介意我自夸)

这个时间方法呢差不多记录了半年多,当时书看得比较少,让我说啥大道理还真没有,反正就是自己既然给自己目标了,那就去完成,完成中完善,时间也是如此。

渐渐就养成了好习惯,当然喽,有时也会偷懒哟,不过很少啦!

02

在一次和朋友的聊天中呢,又得知了柳比歇夫的时间管理法,我有点好奇,更喜欢去探究未曾探索过的世界。

我又借迁柳比歇夫的时间管理法,把自己的时间一点一点的记录下来。

这种记录的时间方法呢,对于我这个上班族的人来说不是特别的方便,用了一段时间后就没有继续用它。

但是柳比歇夫的这种56年的坚持深深打动了我,也让我对时间管理、记录晨间日记更加有信心。

那时候的我时间是这样安排:

05:30  起床
05:30~06:00  早餐时间
06:00~06:20  送儿去学校
06:30~07:00 收拾+看会书
07:30      出门上班
下班买菜做饭,儿子作业有时我看书,有时我做点烘焙,睡前会记录下晨间日记……

早起的时间每天都很固定,每天的事情也差不多,有段时间还迷茫来着,因为没有花样精,所以记录起来相对来说也很单调。

这样的记录,一坚持就是三年多。

在这样的坚持中,我的时间就形成了一个规律,我几乎没有用过闹钟,每天都是自然醒,时间点也差不多,很多时候还是挺神奇的。

你看,长期的坚持就会有收益。

03

最近一段时间,我又看过了李笑来的《把时间当作朋友》。

在里面明白了一个道理,就是说其实时间是不需要管理的,要管理的是我们自己本身。

事实也确实是如此,你看假如我们把自己管理好了,计划写好,把重要的事情和不重要的分类,在时间上根本不需要烦恼了。

因为你每天都知道自己应该做点什么,像我我现在,就是铁打不散的三件事,第1件就是冥想,第2件就是记录晨间日记,第3件是可以选择的。

晚上回来了也是要完成一系列的小计划,并且最近还学会了碎片化时间,比如说在哪里排队,我就会做些小事情,十分钟以内可以完成的那种。

到家继续修复,那就可以欧开了,接着就会做其他的事,我还有个坏习惯,一般记录要做的事,我是必须当天完成的。

所以,慢慢我也就有了属于自己的一套时间管理。

现在我计划也不怎么写,每天早起我就会想今天早起做什么,晚上做什么,临睡前回顾一下,感觉还不错。

不追求太多,尽量把选择做的去做好,结果也就完美了。

时间管理我还会继续完善……

第一次写这样的文字,一点自己的小心得,加油……

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