人到中年，我们在害怕什么？

  人生在不知不觉间就来到了下半场，忽然觉得人生的活法有了很大的变化，特别是心理上的一些变化，让人无所适从。

  曾经的无所畏惧，现在变成了患得患失。

  人到中年，我们到底在害怕什么？

  害怕失去，害怕走下坡路，害怕以后再无翻盘的机会，害怕人生就此这样。

  年轻的时候，我们一无所有，除了对未来充满无限希望。伴随着时光之河的流淌，我们拥有了工作，我们结婚生子，我们有车有房。这期间虽然也经历了一些风雨和挫折，但我们满不在乎。因为我们始终相信一切可以重头再来，我们一定可以东山再起。

  是什么给了我们如此坚定的力量呢？年轻。因为年轻，所以我们无所畏惧。因为年轻，所以我们拥有大把的时间可供挥霍。因为年轻，所以他人、家庭、社会给了我们太多的包容和妥协。

  可是，现在不行了。人到中年以后，年轻时的制胜法宝在这一刻完全失灵。不再锐不可当，不再意气奋发，不再豪情满志。

  是什么让中年人如此的信心全无呢？年龄。因为不再年轻，所以我们选择的机会在不断减少。因为不再年轻，所以他人、家庭、社会对我们的要求也变得更加苛刻。因为不再年轻，所以我们试错的成本在急剧上升。

  更主要的是我们对自己个人的认识不够深刻，不够清晰；我们与社会的关系没有理顺；我们的心态没有得到及时地调整。

  自己是一个什么样的人，具备什么样的才能，自己的优势和劣势是什么，没有想清楚；

  基于现状，那些是我们最该做的，那些是我们能做又不愿意去做的，那些是痴心妄想，没有想清楚；

  我们在这个社会、组织、家庭中处于一个怎样的位置，别人又是怎样看待你的，别人对你的评价如何，没有想清楚；

  现在的想法是否正确，对当前事物的认识是否透彻，对事态发展的趋势是否有一个大概的认识。自己在面对纷繁复杂又充满忧虑的社会现实时，是否有一个清醒的认识，没有想清楚。

  总而言之，一句话：过去的活法已经不适用于当前的人生状态，我们需要及时做出调整。

  接受现实，勇于接受平凡的自己，是我们迈出困境的第一步。只要我们的放低姿态，摆正心态，一些问题自会解决。

  让生活慢下来。因为我们已经过了猛打猛冲的年龄，需要顾及的事情很多。老人、伴侣、孩子，也许陪伴才是最好的相处。只是年轻时，我们忽略了很多。时间总是过得很快，不要等想起陪伴时已再无机会，而留下遗憾。

  我们要相信，人生是起起伏伏，有得有失的。人的一生不可能总是处在上升期，也不可能总在得到。人到中年，我们的工作、事业会进入瓶颈期，甚至会快速进入衰退期。我们所能做得除了坦然接受眼前的一切之外，就是要想尽一切办法让自己充实起来，让自己具备相当的能力来解决眼前的问题。曾国藩曾说过这样一句话：“人之处于患难，只有一个处置。尽人谋之后，却须泰然处之。”他还说过：“吾于凡事，皆守‘尽其在我，听其在天’二语。”我们要耐下心来，坦然处置眼前的一切，解决一件是一件。万万不可破罐子破摔，就此颓废，从而留下终生遗憾。

  我们要学会积蓄力量，储备技能，修养品性，调整心态，为机会的再次来临做好全方位的准备。

  我们要学会苦中作乐。既能享福也能吃苦，男子汉大丈夫能屈能伸，能上能下，方为好汉。

  人生、社会总是处在不断发展变化的过程中，我们也不能只用一种应对之法来包打天下，一种方法显然也是不够的。我们要根据当前的形势、事情的发展走向，及时调整我们的应对之法。

  现在我们还有大量的工作要做，让当下安心，为未来做一些准备。

  适当降低家庭负债率，提高家庭的盈余水平。提倡勤俭持家的优良传统。我想如果我们身上没有那么多的负债，手里还有一定存款的话，心中肯定不慌。经济基础决定上层建筑。

  放下面子，抛弃不切实际的欲望，把虚假、虚伪打碎，做一个真实的自己，真诚的自己。不装、不作，勇于面对，真心付出。

  努力提升自己。提升的不单单是技能方面，而是各个方面的全方位提升。让自己在面对艰难困苦时不仅要有抗击打能力，更要有能打赢的能力。

  及时调整心态，适当降低预期。没有预期自然也就没有失望。不过。没有预期不代表自己不去努力，不去全力以赴，不去尽心尽责。我们要把自己的大部分精力放在如果做好的过程上，而不是这个事情的结果上。我们所能做的是：只问付出，莫问收获。

  年轻人就应该朝气蓬勃、无所畏惧、勇往直前；

  同样，中年人也应该有中年的样子：沉稳、坚韧、睿智，有担当，忍辱负重，咬紧牙关不惧风雨负重前行。