4:37分醒。
楼下一位穿着绿色上衣、黑色裤子老人，拄着拐杖一步一步地走着，每一步都很吃力，但是每一步都是那么掷地有声。
走的慢，又有什么关系呢？她一直在朝着前面走，不疾不徐。
这个清晨都是她的，她无需着急。
真正着急的是那些在路上匆匆忙忙的人。
因为时间紧迫，他们干什么都是急匆匆的样子，同时还多了几分焦躁。
你看他们乘电梯时，啪啪啪地按了几下按钮，好像这样能让电梯更快地运行。
堵车时，他们更是焦躁不安。脸上的情绪越来越不好看，好像全世界都欠了他一样。
如果有人挡了道，他们还会骂骂咧咧。
他们不知，每天常挂在脸上的表情，渐渐就变成了揭不掉的面具，久而久之，这些面具就会成为我们的样子。
曾经有一段时间我经常紧锁眉头，一脸严肃。我意识到那是我训斥孩子时的表情。我照了镜子，发现镜子中愤怒的自己，一点都不好看，我赶紧舒展眉头，让紧缩的脸也平展开。
我也观察到小区里那些训斥孩子的母亲，同一个表情，同一样的愤怒。
如果内心被愤怒占据，他的皮相也会渐渐被愤怒侵蚀，又怎么能好看呢。
世界不欠你的，别人也不欠你的。所以我们无需用愤怒来对抗整个世界以及周围的人。
调整好心态，安抚好生活，换个角度看世界，不让愤怒有机可乘，每个人都能守得云开见月明。
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