书评《冰淇淋当早餐也能错》

看到《冰淇淋当早餐也不错》这本书的时候，还真以为聊的就冰淇淋和早餐，毕竟为了抵挡酷暑，各式冰淇淋也吃了不少

  仔细看封面的推荐语：40个复杂成人世界的简单解决方案，用孩子的纯粹治愈大人的疲累，永远做最好的自己。 这是一本试图改善成年人僵化模式的心理自助图书。作者 劳拉.简.威廉姆斯是《泰晤士报》畅销榜作家，她还有多重耀眼的身份：记者，编剧和公共演说家。能量强大的人，任何处境都能泰然处之，找到出路。作者在自己事业风光的时候，患上了职业倦怠，经常觉得筋疲力尽，泪流满面。 作者机缘巧合之下，当了三个孩子九个月的保姆。之所以铺垫这么多，是因为这本书的主题就是，用孩子的视觉解读大人常见的烦恼，所有的努力就是做回真正的自己，让自己快乐。作者在和小朋友相处的日子里，孩子的天真和率直，治愈了作者疲惫的心，，还能增加写作素材，这就是《冰淇淋当早餐也不错》这本书背后的故事。生活处处充满玄机，人生一切皆有可能。

        所谓的心理自助，靠的还是强大的自己，不论经济还是精神。 有没有经历过被人说，“你都不小了，怎么还像小孩子那样幼稚”?那正是自己还不够强大，亲朋好友替你着急了。所以，是别人能够写励志心理书，我们只是做读者。 且看作者如何带领大家做最好的自己：首先要保证睡眠，睡眠是世上最好的灵药，让人更有趣，更聪明，更友善，更漂亮。接着提醒，忙于生存，但不要忘了怎么生活。慢下来，哪怕每天挤出15分钟放空自己。遇事生气只给10秒。对人对己要有无尽的爱与坚守底线。宽恕别人等于放过自己，有些事该释怀。爱自己，做自己，向自己保证：不要放弃自己。向自己承诺：无条件地爱自己。唯一重要的是自己的真心和善意。放弃不喜欢的一切。不要一成不变封闭自己。有困难勇于求助，但更要相信自己。真心微笑，尊重别人，接受不完美的自己，常怀感恩心。 还是那一句 愿我们饱经沧桑之后，天真不幼稚，自由自在，做开心自己。