【今日三件事】
1、学习课程(保持节假日的知识摄取)
2、完成文章(保持节假日的输出倒逼输入)
3、完成瑜伽(开始新一轮的瑜伽训练,可以开始考虑增加难度)
【期待小确幸】
假期美食+电影
【昨日得与失】
1、得:一次愉快的水上乐园体验
2、失:烧烤吃太多了,上火
【AEIOU记录】
暂无
【失败事件记录——每月1-2次记录】
失败事件类型:弱点?失误?成长机会?
成长心得:?
这是一个极简的自我管理工具,把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合,你也来试试吧?

【今日三件事】
1、学习课程(保持节假日的知识摄取)
2、完成文章(保持节假日的输出倒逼输入)
3、完成瑜伽(开始新一轮的瑜伽训练,可以开始考虑增加难度)
【期待小确幸】
假期美食+电影
【昨日得与失】
1、得:一次愉快的水上乐园体验
2、失:烧烤吃太多了,上火
【AEIOU记录】
暂无
【失败事件记录——每月1-2次记录】
失败事件类型:弱点?失误?成长机会?
成长心得:?
这是一个极简的自我管理工具,把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合,你也来试试吧?
本文标题:最简单有效的自我管理工具#每天3件事#53/100
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hmjpyrtx.html
网友评论