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最简单有效的自我管理工具#每天3件事#53/100

最简单有效的自我管理工具#每天3件事#53/100

作者: 如是说vv | 来源:发表于2022-05-01 17:04 被阅读0次

【今日三件事】

1、学习课程(保持节假日的知识摄取)

2、完成文章(保持节假日的输出倒逼输入)

3、完成瑜伽(开始新一轮的瑜伽训练,可以开始考虑增加难度)

【期待小确幸】

假期美食+电影

【昨日得与失】

1、得:一次愉快的水上乐园体验

2、失:烧烤吃太多了,上火

【AEIOU记录】

暂无

【失败事件记录——每月1-2次记录】

失败事件类型:弱点?失误?成长机会?

成长心得:?

这是一个极简的自我管理工具,把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合,你也来试试吧?

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