30岁是一道坎。
常常听到这种说法，
但是你在前几年刚过30岁生日的时候，
还对此嗤之以鼻。
你的自我感觉良好，昨天结束。
现在，
你坐在高铁车厢靠窗的座位上，
风景不断从眼角掠过。
心急如焚。
昨天半夜，正在公司加班，
电话突然想起，是在老家的号码。
电话那头是父亲仓促、着急的声音。
你妈突然晕倒了。
你立刻订了第二天的首班车票。
放下手头的报告，
赶紧回家随便收拾了一下，一大早就出发。
现在，离老家还有将近三个小时。
你蓬头垢面，
呆呆地对着眼前的笔记本屏幕。
完全没有赶工的心情。
一会儿一个电话，
时不时又进入隧道，没有信号。
心乱如麻。
亲友们说，医生诊断，
你妈是突发性脑溢血。
今天就上午要动手术。
这该死的便秘。
根据他们转述医生的说法，
便秘是罪魁祸首。
你妈在前阵子得了便秘，
她经常上厕所也都没办法顺利解决问题。
昨天晚上，
她上厕所的时候，憋足了力气。
使劲想要排便。
然后就一头栽倒在地，
在厕所晕过去了。
万幸你父亲当时还没睡。
赶紧通知亲戚们来帮忙，
连夜把她送去医院，挂了急诊。
现在，已经推进手术室了。
担心。
你很焦虑，不知道手术开始了吗？
进行得怎么样？主刀医生水平如何？
同样，你也很担心你的儿子。
早餐吃得好吗？天气凉了，他穿得够吗？
今天他爸送他上幼儿园，还顺利吗？
你在焦虑，
孩子他爸能不能请假提前去接孩子放学。
晚上的兴趣班，他还来得及去吗？
你不知道什么时候能够回家照顾儿子。
就算手术成功，
老人家什么时候苏醒，还是一个问号。
一两天？五六天？还是十天半个月？
就算苏醒，还要多久才能康复呢，
你是她唯一的女儿，你必须陪在她身边。
但是，儿子怎么办？
你有点懊恼自己为什么是独生子女，
这个时候没有别人可以帮你。
你又庆幸自己没有生二胎。
否则，你要操心的事情要翻番好几倍。
你终于明白了，
谁的三十而立，不是焦头烂额？
孩子年龄还小，父母已经年迈，
而你，
不再是那个有资格率性天真的“老少女”。
想要少一点焦虑，就得多做一点功课。
你有必要、非常有必要——
更清楚地了解父母的老年生活。
老年人是便秘的高发人群。
消化能力衰退、活动锻炼变少、
细精加工食物吃得多，
再加上孤独、睡眠不足等影响。
至少有1/3的老年人会出现便秘，
其中80%的人群为中重度便秘患者。
但是，碍于面子问题。
他们难以启齿，只能默默地忍受痛苦，
也忍受便秘引发的痔疮、
肛裂、结肠憩室发炎、穿孔。
更要命的是，会带来生命危险。
他们在排便时用力增加腹压，
造成血压及颅内压增高，危机四伏：
心绞痛、心肌梗死、
心脏骤停、脑出血、猝死……
对父母身心状态的一时疏忽，
就可能让尚未尽够孝心的你，
为此抱憾终身。
如今，重阳节已经成为中国人的敬老节。
但是，父母需要的，
不仅仅是节日的慰问和大包小包的营养品。
更需你的关注、陪伴与体贴入微的照顾。
不妨试试友膳·益生菌纤维粉，
让父母解除老年便秘带来的难言之隐。
益生菌能够增强肠道的有益菌群，
一方面增强消化力，
一方面促进肠道蠕动与排便能力，
得到世界卫生组织等国际机构的共同认可，
友膳·益生菌纤维粉由新加坡原装进口，
成分不仅包括日本原产的高品质双歧杆菌，
还含有益生菌助手益生元、
肠道蠕动专家植物膳食纤维，
让老年人迅速摆脱便秘危机，
用更好的身心状态享受夕阳红的好时光，
也让你怀着轻松的心情，与他们相伴。
友膳·益生菌，让两代人的爱，且行且珍惜，
拯救肠道，一杯见效。
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