人与人之间的关系，一方面是自己与自己的关系，另一方面是自己与别人的关系。
先来说自己与自己的关系。如果一个人与自己相处不好，那他与别人相处也不会好到哪去。如果一个人自己都不喜欢自己，却希望别人喜欢他，一方面这个人内心有希望被别人喜欢、认可的心理需求，另一方面他潜意识里认为自己不好，认为自己没有价值。那么这个时候，矛盾就来了。
他就会借助外在的那些“成功人士”的标准，去模仿他们的行为模式，照搬外在那些所谓“正确”的方法，而不考虑这些方法是否符合自己的真实本性，那么如此一来就会形成一种对抗，表现为一种现象就是内外不一致，会做出很多与自己的真实本性不符合的事情，也可以理解为刻意不自然，或者矫揉造作。所谓“东施效颦”，指的就是这种状态。
因此与自己相处，必须满足一个最重要的基础——做最真实的自己。其实，做真实的自己，比伪装成另外一个人更有魅力。只有在做真实自己的过程中，自己本然的魅力才会自然而然的散发出来，从而造成一种无形的吸引力。什么样的人最美？真实的你最美。每个人都是独一无二的，都有别人不具备的优点，要善于发现自己的长处。人最重要的，还是对自我价值的肯定。
要想别人喜欢你，先自己喜欢自己；要想别人真心对你，先真心对待别人；要想让别人觉得你很强，先自己打心眼儿里真的认为自己很强。你与别人相处时的状态，是你自己内心的状态，你内心的状态会影响到别人对你的状态，这是你唯一可以控制和把握的。如果自己的心态不好，那么建立在这种心态的基础上说出的所有话、做出的一系列行为也不会好，这时你传递出去的能量就是负面的，你发出怎样的能量，这股能量到头来又返回到自己身上，那么收到别人负面的反馈和结果也就很自然了。
所以我们与人相处也好，做事也罢，首要解决的是自己心态的控制。心浮气躁、急功近利者往往在错误的时间做错误的事，懒惰、懈怠者往往错失良机，欲望多的人往往求而不得。
做人，要接受最真实的自己，无论自己是什么样。去不断地发现自己的闪光点，学着欣赏自己。做一些取悦自己、让自己感到满足的事情。无条件的爱与接纳自己，允许自己犯错。这就是自己与自己的相处之道，也是爱自己的表现。
做事，要顺应万物的本性和自然规律，不去做过多的干扰。这世上如果有比“正确”更有价值的东西，那就是自然。顺应万物的自然天性，尊重万物的不同性，一律平等加以善待，尊重万物自己的选择和生命历程，不把自己认为正确的东西强加于人，而是尊重万物自己的想法和自由。如此，往往不求而得、不为而成，因为合于自然规律。
再来说自己与别人的关系。一个人对别人的态度，直接决定了别人对自己的态度。如果一个人用高傲或者不屑的语气说着正确的话，他希望的是别人听见自己心中所表达的东西，但往往事与愿违，别人更关注的，是他说这些话时的语气或者说态度。因为说话时自己的语气态度，直接影响到别人对自己的感觉，感觉不好，哪怕你说的再对，对方从潜意识里已经对你产生了本能的厌恶，从内在信念里已经对你产生了抵触和抗拒，这时候人与生俱来的自我保护机制被触发，在这种情况下，你说得那些话哪怕再对，对方也是一点也听不进去的。因为对方已经从潜意识里认为了你是个“敌人”。
每个人的内心都藏着一头野兽，那便是一个人的底线。如果你想顺畅交流，就不要触发对方潜意识里的那个开关。龙有逆鳞，触之必怒。
同时需要注意的是，如果你与自己的关系处理不好，不停地批判自己、质疑自己、攻击自己，如果你深信自己就是这样的人，哪怕别人有意帮助你，用人心的温暖滋养和疗愈你，用正确的话语引导你，但你执着于自我过往的认知，故步自封的固守自己的观点，脑袋里已经装了很多东西，在这种浑浊的状态下，别人的话你一样听不进去，甚至会用脑子里装的那些东西和别人所说的话对抗，从而引发争执。所以，与人交流，最难得也是最核心的一点就是空杯和倾听，也就是放空自我，去聆听对方的心声。
李小龙曾说过一句很经典的话：“清空你的杯子，方能再行注满。忘掉已经拥有的东西，才能装下真正重要的东西。”
每个人既是不同的又是相同的。之所以说不同，是因为每个人的认知不同，对这个世界的解读各不一样，每个人眼里的“世界”是不同的 ；之所以说相同，是因为每个人的本质都是一样的，人人内心都有良知，都有温柔、善良、美好的一面。人与人之间，是互补的，别人总会有我们不具备的优点，就像孔子说的“三人行必有我师焉。”把自己放空，虚心学习别人的优点，用别人的长处弥补自己的短处，如此我们才能不断进步。
我们都知道物质的本质是能量，而人与人之间的交流，是根据各自特定的能量场之间的规律进行交流，我们所说的每一句话、每一个动作、一颦一笑，其实都带有一定的能量。当一个人遇到另一个人，他们之间就产生了能量磁场，能量有强弱、正负之分，正能量和负能量一样，都具有强大的感染力。而一个人的能量是强是弱，往往在见面的第一眼就能很明显的感受到，只可意会不可言传。
能量可以理解为状态、气场、气质、激情、情感、生命力，也可以理解为自己带给别人的感觉。这种感觉是无形的，但是却时时刻刻发挥着作用。如果一个人说话的过程中带给别人的感觉很好，那么沟通往往会特别顺利，反之则很容易引发各种不悦甚至是争吵。
一个不喜欢、不接纳自己的人，他散发出来的能量场是消极而匮乏的，他发射出的这种负面的能量被别人所接收到，很容易唤起对方内心同样负面的部分从而产生共鸣，这种能量的传递往往更容易让他得到负面的反馈，这种负面的反馈又会加重他之前消极的思想，最终他发出的负面能量又返回到他自己身上，使他更加相信自己潜意识深处认为自己“不好”的信念，从而造成恶性循环。
所以在与别人相处之前，先处理好自己与自己的关系。接受最真实的自己，爱自己的优点也爱自己的缺点，爱自己的所有面。因为只有优点而没有缺点，这算不上完整的自己，只有优点和缺点这些所有东西合到一起，我们才是完整而真实的。接纳全部的自己，然后爱他，不论他是什么样子。然后在这个基础上，我们再去爱别人。
所谓“爱出者爱返，福往者福来。”你对他人温柔以待，大多数情况下只要是个正常人都会以同样的态度回馈你。而有的人一方面希望别人温柔的对待自己，而自己却非常严苛的对待别人，有时甚至恶意辱骂别人，用所谓正确的东西把自己置于道德的制高点来指责别人，希望通过自己话语里内容的“正确”来赢得别人的认可，这样的行为就像你打了别人一巴掌，却希望别人不但不生你的气反而笑着赞美你，没有不失败的。
人与人之间，是一对相互作用力。你发出正能量，最后这正能量也会返还到自己身上，于是你获得了积极良好的反馈，和人世间美好的温暖；你发出负能量，指责抱怨，除非对方修养极高，否则对方一定不会给你好脸色，这种负能量又返回到了自己身上，不但让事态进一步恶化，还会让自己更痛苦。所以掌控全局的关键，在你自己的选择。
一个人是不是真心对你好，你是能很明显的感受到的，但是有了真心并不一定就能取得良好的效果，因为这个世上还存在一种现象，叫做“好心办坏事”。对别人好是出于良心，但是也讲究方式方法，这个叫智慧。有良心却没有智慧，事倍功半，有时甚至会弄巧成拙；有智慧而没有良心，那就叫做有心机。所谓“道”，就是良心与智慧的合一。
所谓“对你好”，并不是依靠外在世俗的那些道德标准判断衡量的，那些东西是僵硬的、固化的、缺乏灵动和生命力的，真正的为他人好，依靠的是自己发自内心的真诚，和内在与生俱来的良心。良心就是真心，是我们人性中最真诚、最柔软、最善良、最美好的本真，是我们儿时拥有，长大之后却被很多人遗失了的最纯粹、最简单的初心，或者也可以理解为最真的自己。
很多人以为自己对别人好，觉得自己付出了很多，但是他从来不想一想，他为别人付出的，是别人真正想要的吗？这样盲目的付出，到头来只感动了自己，也没有得到预期理想的反馈。
那些不会反思自己的人，遭遇了上述情况，会责怪别人没有良心。一方面觉得都是别人的错，另一方面开始自我攻击，觉得自己傻，真心被错付。
很多年轻人，在这种意志不坚定的情况下，很容易被社会上那些主流价值观洗脑，什么“好心没好报”、“人善被人欺”……于是很容易走入另一个极端——以后不敢爱了，再也不会对任何人敞开心扉了。
但是我想告诉你的是，人善人欺天不欺。善良不是做给别人看的，善良也从来不是一种给人以示范作用的标准，而是一种由心自然而然生发的为他人着想的关爱，是我们内在真实的一部分，是我们生而为人，人性的本来。善良是一种关爱，这种爱不需要别人回报，是无条件的。就像我爱你，并不需要你回报我，只是因为我发自内心的想对你好，只是因为我在遵循自己良心的指引行事。真正爱一个人本身就是一种滋养，在爱别人的同时也愉悦了自己，看到别人因为你的爱而获得快乐你也就获得了发自内心的喜悦，那种喜悦是花多少钱都换不来的，那种喜悦本身就是一种满足感，是一种内在的丰盛。
我从来不认为，爱一个人需要他回报什么。凡是需要回报的爱，都是有条件的爱，多多少少夹杂了个人的私心在里面，动机本身已经不纯粹了。你的付出一旦被经常挂在嘴边说出来，生怕别人不知道，那你的付出也就大打折扣，失去了它本来的意义和价值。相反，如果你只是默默付出而不求回报，明眼人虽然嘴上不说，但是心中有数，这样的人反而更容易获得别人发自内心的尊重。
我这人比较古怪，不知道别人是否也是这样：你对我好，但是你从来不求回报、不把自己的付出挂在嘴边，我反而一定会把你对我的好铭记在心，就算你忘了我也不会忘，总有一天会回报你；但是如果你对我好，经常把你对我的好挂在嘴边，生怕你的付出我看不见，一心想要我的报答，哪怕我一开始有回报你的心，但因为你这样的举动我也会打消这个念头。
那么，怎样有智慧的对别人好呢？人与人之间，又如何顺畅的交流，实现预期的效果呢？
对别人好，只是出于良心的自然作为，对别人好，不应该要求别人回报。不执着自己的付出，就无所谓失去，你就能收获内心真正的自由。你对别人好是你自己的事，是你在做最真实的自己，别人回不回报你，是别人的事，跟别人互动的部分我们永远没有把握。自己按照良心自然的对别人好，是“尽人事”，是尽自己的责任，别人回不回报你，是别人的自由，那个结果不是你所能控制的，叫“待天命”，是老天的事。
多去倾听对方的心声，多去关心对方想要什么而不是自己想要什么。看对方真正需要什么，有针对性的给予。比如你去钓鱼，你需要了解鱼儿喜欢吃什么，而非自己喜欢吃什么，只有这样，你才能钓到鱼。自我意识很重的人，是不会关心别人的需求的，多数时候他们给予的只是他们以为对方喜欢的，而非对方真心想要的。
这世间物以类聚，人以群分。只有同频的人才会相互吸引，相处起来才会自然舒服。社交是一个逐渐剔除的过程，我们永远做不到让所有人都满意，总会有人不喜欢甚至讨厌你。但是那是他们的事，我们只需要做最真实的自己，问心无愧就行了。过滤掉不重要的人，只留下最重要的三两知己，朋友在精不在多，简单和谐的圈子何尝不是一种自在。
交流有道。很多时候能被我们记到心里的，往往不在于对方说了什么话，而在于对方说这句话时，给我们的感觉，这种无形的力量才是促进双方和谐交流的关键。当且仅当，美好温暖的感觉和正确的话语合一的时候，我们真正想表达的思想才能被对方成功接收并记到心里，沟通才能顺利进行，并起到良好的效果。这需要发自内心的真诚和为他人着想的善良，是一种推己及人的周到和换位思考的体贴。
天下之至诚，胜过天下之至巧；天下之至柔，驰骋天下之至坚。真诚的力量，远远大于心术的力量；温柔感化的力量，远远大于强制性的力量。
世界是一面镜子，你对它笑，它便对你笑；你对它厌恶排斥，它也会以同样的态度回馈你。你发出的，就是你最后得到的。
一切是一，一就是整体、是公心、是无限。当我们有了整体的观念，不再执着于自己的私心、自己的小我，而是把自然中一切有生命的整体当做我自己的时候，和谐就成了一种自然而然生发的人心所向，这个时候就不会整天关注自己想什么或是自己希望别人怎么样，而是能够听到别人的心声，听到这个国家的心声，听到这个时代的心声，然后为了人类大整体的人心所向而奋斗，这才是最大的智慧。
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