转眼已至处暑。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”
今日get：枸杞南瓜蛋羹&咸蛋黄焗南瓜，还有害羞没出镜的南瓜皮麦仁米糊。收到四个贝贝南瓜，还剩一个，等藜麦。
食光里的滋味，妙不可言。
不知道我老公什么时候关注的易锅公众号，我是后来看到处暑食补指南，才恍然发现，他用粉红白珐琅炖的排骨冬瓜薏米汤，竟出自易锅。
其实是第二顿，当顿因有客没拍，颜值不比，但加了水和少许盐的汤依然爽口。
黄瓜鸡丁。
初尝糙米饭。
娘家过的周末，只拍到了晚饭吃的鱼。
下午买了芋圆甜品和红豆双皮奶，惦记着拔草jolly教我的桂花芋圆冰镇酒酿……
和你约定学会以后做给彼此吃的意大利面，你生日的今天早上，我做了都8教的番茄肉酱意面。这是我为你庆生的方式。
第一次做，也是我吃过最好吃的意面。以后，做给你吃。
生日快乐。我爱你。
铸铁锅版番茄土豆炖牛肉，简单快手，鲜美香浓，应该算是简版的罗宋汤吧，下饭或浇面都好。
拔草荷兰松饼。
枫糖坚果麦片牛奶、酸奶黄皮梨、芒果燕麦思慕雪、海盐爆浆蛋糕、白灼油麦菜……
吃掉最后一个贝贝南瓜。
两顿三吃：早饭南瓜藜麦粥、晚饭南瓜藜麦饭和坚果麦仁南瓜糊。
没买到芦笋，只南瓜、大米、藜麦依样做，已足够好吃。用珊珊的话说，一个字——特别美。
清炖牛肉面。
吃的时候有加辣椒油，无辣不欢。
打卡中给人留下了爱吃面的印象，其实从小家里的饮食基本都是每天稀饭、面条、米饭均衡着吃的，所以面条在我的饮食习惯中基本占据了1/3的比例。
在目前这个娃小又常无人换手的阶段，我主要图它简单、快手、饱腹。当然，以前是断不会做这种清炖牛肉面的，在日复一日的一日三餐中，改变悄然发生……
绿茶风味照烧鸡腿，调料用量有差，没做出期待的味道，改了鸡腿汤面。
都8很贴心的重新写了食谱给我，真是个好姑娘。
下厨房新学的“素炒三丝”倒是惊艳了我的味蕾，想当然的切了片才搜到这个食谱，青椒、杏鲍菇、胡萝卜，特别下饭。
八月，再见。
上高中的小侄放月假回来的餐桌，总要比平日丰盛些。
小侄在家的星期天，仍然是一桌菜，只拍到后上的水果拼盘。
二做@都8“绿茶风味的照烧鸡腿”，被我做出了拔丝的效果，装盘的时候那丝拔的啧啧啧。跟上次完全两个概念，独自吃了全部，好羞涩……
熬了藜麦大米粥，压压满口纯肉。
再做一定更好吃，从此再不吃什么肯麦德的照烧鸡腿。绿茶照烧拔丝鸡腿，宠幸我的胃。
“我想跟这片灌木丛一样，每天在这里抵抗着，既不消失，也不抱怨，更不说话。它什么都不需要，也不被征服。”
闺蜜发来图4和这段文字，説：“沙子发的这段话让我想到你。”嗯，接纳与臣服，但并不妥协或失去自己。
香蕉果粒蛋奶饼、藜麦淮山薏米糊，不太有耐心的早上，用小打卡平复心情。
冬瓜大骨汤、大米饭、藜麦乌米饭、葡萄香蕉酸奶昔。
再贵的东西➗365都会变得很便宜！再小的努力✖365都会变得很伟大！
藜麦大米粥、西红柿鸡蛋面，给葫芦的面里加了他爸爸买的小火腿。
生活贫困，美却富有。“安贫”是一种信仰，让我在并不富裕的日子里安然度日。
桃胶丑耳羮、腊肠煎饼。
听风，
丝丝穿过细密的白纱
徐徐吹在身上，
凉凉。
纱帘抱风，
是白露的问候。
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