《了不起的我》第四章 走出人生的瓶颈 1 自我发展 从变化的视角来看,自我发展是通过自我的打碎和重构,从旧阶段过渡...
今天看到了调整角色的三个方法。1.首先,在回应对方之前要先想想,对方把我们放到了一个什么样的位置和角色上?我们是否...
1、思维对环境有两种基本的适应方式:一种适应方式叫同化,就是用我们头脑中已有的东西,去理解新发生的事情。把新发生的...
1、一次必然的“因缘际会” 想要研读《了不起的我》这本书的计划“蓄谋已久”,也是因为觉得自己前三十年的路走得实在跌...
《《了不起的我》读书笔记 本书作者“陈海贤” 你要走多少路, 才能成就你的了不起? 鲍勃·迪伦曾写道:“一个...
在上一篇中我对书中谈到的心理X光片与小步子原理进行了梳理,还有对每一章中作者给出的提问谈了一点自己的认识。可以看到...
名称:《了不起的我 —— 自我发展的心理学》 阅读时间:2019-10-29 - 2019-10-31 (3天) ...
他们需要改变,可他们的思路却是证明改变很难。 你其实一直有选择。当你告诉自己不行的时候,你已经做了选择;当你待在一...
最近将陈海贤老师的新书《了不起的我-自我发展的心理学》读完了。海贤老师在最后一章结束时留了问题: 这本书里,最打动...
本文标题:读书笔记4|《了不起的我》
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