这段时间每天设置好闹钟，每天都早起打卡，可是真正自律甚至连那21天都没有做好，只是养成了一个每天打卡的习惯。
我想问问自己，到底什么才是真正的自律呢？自律，不是应该改变自己不想有的坏习惯，然后养成好习惯吗？而我这段时间是否真的做到了呢？说实话，确实没有做到。在训练营里要求的一周阅读一本书我也都没有完成，我是真的没有时间吗？其实并不是，我有时间，只不过我把时间给浪费了。我没有好好的把我时间，没有利用好时间，在此，我要向自己说一声:对不起。
所以，我今天晚上写下这篇，就是要给自己重新定下目标：
1.每天记两个模块的单词，一周做两次四级真题，要在这次把英语四级考试过了。
2.每天找时间阅读，一周之类必须读完一本书，并且至少写出一篇千字文进行输出。
3.每天花一刻钟时间，听和读新闻，过普通话二甲。
4.每天运动30分钟，主要练跳，睡前给膝关节搽药。
5.每天12点前进行反思，写下一篇日结文章。
6.从5.6号立夏开始，参加自律100天训练营，做一个自律的人。
什么才是真的自律
这段时间每天设置好闹钟，每天都早起打卡，可是真正自律甚至连那21天都没有做好，只是养成了一个每天打卡的习惯。 我想...
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背景 调研 分析 解决 总结
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本文标题：什么才是真的自律
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