健身打卡20

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2019-03-01 22:09 被阅读0次

#练出马甲线# 第二十天

今天听室友说,练瑜伽可能会对脊椎造成损伤,于是一天都有点战战兢兢,不过下午还是按照原计划练习了。我想了想只要我按照爸爸的要领来做,然后不要过分为难自己的脊椎,只是左三圈右三圈转一转,应该不会有太大问题吧。

相关文章

  • 健身打卡20

    #练出马甲线# 第二十天 今天听室友说,练瑜伽可能会对脊椎造成损伤,于是一天都有点战战兢兢,不过下午还是按照原计划...

  • 20180128健身打卡20

    晚上和老公一起练,我的状态还不错,老公练第二天,在适应中,有时力量还不够。

  • 自律

    一月一本书 健身打卡20次以上

  • 运动健身,每日打卡(20)

    今日散步7公里。

  • 6月打卡

    6月2日健身房打卡 6月9日家里腹肌训练者打卡 6月20日健身房打卡 6月31日徒步15公里 6月完成跑步计划:

  • 百天打卡④

    百天打卡 ①每天一篇楷书《心经》14/100;20:00~20:58 ②每天“火辣健身”三个课程“复合热身”“钢铁...

  • 小打卡产品调研

    1、小打卡介绍 小打卡是致力于社群打卡服务器的小程序,覆盖阅读学习、外语培训、课程作业、运动健身、早起社群等20万...

  • 痛苦是因为……

    郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师 坚持原创第(1429天)2022健身打卡(第20次)读书打卡(第24次) ...

  • 爱是什么?

    郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师 坚持原创第(1426天)2022健身打卡(第19次)读书打卡(第20次) ...

  • 学东西,千万不要一开始就找老司机

    健身五年年,成功从160多斤,成功减了20多斤,练出了六块腹肌。 每次健身打卡之后,很多朋友都会微信问我。 “我想...

网友评论

    本文标题:健身打卡20

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hozjuqtx.html