第20周周检视

20190518,第20周周检视
本周感悟
时光匆匆，没有记录就没有发生。
八大关注
1.效能

【早起早睡】做到，但是早起的功效有待改善，只有一个早上，争眼就是6:05，第一次乐捐做贡献。

【要事优先】工作上基本可以

【专注高效】加强培养

2.健康，体检报告拿到，所有指标正常，但是还要加强锻炼。

【睡眠】质量很好，没有失眠多梦

【运动】每天坚持走路上班，早上也去跑步，出汗，最近参加了fitnow,坚持了2天。

【饮食】比较清淡，自己做的很多

3.学习

【课程】易效能进阶课

【读书】《时间简史》霍森

【输出】太少

4.家庭

简单温馨

5.财富

【收入】正常

【支出】超支

6.社交

【有益社交】工作也讲究缘分，一切随缘
【无益社交】删除

7.休闲

【独处时光】慎独

【其他】

8.事业

【本周成果】

本周没有什么成绩 第20周周检视

【下周重点】
合理安排工作，平衡工作和家的关系
学习进度跟上

第20周周检视 第20周周检视 第20周周检视

本周进步
本周不足
有时梦想不落地
梦想版周度计划-进度
很平淡，
梦想版月度计划-进度
加强实践
梦想版下周计划
早起吃青蛙