应该怎样过每一天?

作者: 点滴XY | 来源:发表于2018-06-21 00:06 被阅读56次

今天发生了两件让人感触良多的事情,我的心情也久久不能平静……

大家有想过每一天该如何去过吗?

前段时间,我比较矛盾甚至非常焦虑,弟弟说:如果今天是你的最后一天,你还会矛盾和焦虑吗?

我说不会!

可是很多人会说知道但是做不到对不对?接下来我要说说我今天遇见的两件事…

1、你每一天都应该好好爱自己,不论好的还是坏的!

今天上午去医院体检,一个女孩抱着妈妈大哭!女孩看起来大概20出头左右,从她们聊天知道女孩得了乳腺方面的疾病。

妈妈说:孩子,你最近是不是情绪不好?

女孩说:早就发现有异常但是一直没注意…

我没在听下去,但是很遗憾我想给她一个拥抱却没有给!

你应该怎样过每一天?

你应该好好的爱自己,好好吃饭、好好休息,好好照顾自己,有一个规律的作息!

站在瑜伽老师的角度,我想说:真的,少花点时间在手机上,少花点时间在那些会伤害到自己的事情上,抽点时间瑜伽或者健身吧,身心放空的同时,让身体健康!

你应该怎样过每一天?

你应该把每一天当最后一天过!我们知道在某一天,每一个人都会面临死亡,可当死神来临的时候你为什么会感到可怕?

因为你还有太多的心愿未了,可能是还没有说出口的爱情、可能是对家人的亏欠还没有弥补,又或许是自己还有很多想做的事却再也没有机会…

把每一天当最后一天过,尝试说出你的爱、对家人多一些陪伴、努力的去做每一件自己想做的事,当疾病和危险来临的时候你才能足够的淡定!

2、不要用自己的眼界去评判任何人和事!

晚上坐公交回家的路上,突然听到砰的一声,司机紧急刹车。我下意识的想着:完了!

再一看,外面一个阿姨骑的三轮车翻了,车上的玻璃瓶碎了一地,阿姨坐在地上吆喝。(不是公交车撞的,阿姨旁边也没有车)

公交车司机把车开走以后,我的心情依旧不能平静。我在想那个阿姨会怎么样,如果她是被撞的,那那个司机又该如何?

这让我想起2015年爸爸的那场车祸,虽然当我知道家里即将面临一切问题的时候,我抱着爸爸第一次在他面前失声痛哭,但是我依然无法体会到爸爸当时在现场的感受!

去年爸爸驾照考试,他失败了,他说:当他一上车他就想起了那个车祸,手脚开始发抖。

我的心里很不以为然的想:都过去这么久了,怎么还会那样,我认为爸爸在给自己的失败找借口!

直到今天,在我眼前发生的这个事故才让我觉得生死就在我的边缘,那种手脚冰凉的感觉太恐惧!

宋丹丹在节目里给了年轻人一个忠告:如果不是你亲身经历过的事情,请不要轻易的对别人下任何的定义!

这句话真的很重要,做到这句话更重要!

不要总是用自己的主观想法来定义别人,你并不知道他经历过怎样的刻骨铭心!

现在因为手机,不管坐着、站着、走路、骑车还是开车,都在低头看手机,我想说醒醒吧,如果你还没活够请珍惜你的生命;如果你活够了请你不要祸害到他人!

3、多一点慈悲!

有句土话常说:事不关己,高高挂起!

常人经常不管是听到谁怎么样了,或者哪里出了什么事,通常会觉得:还好不是我,然后继续无所谓!

你可以事不关己,但是请你带着爱和慈悲去理解他人的痛!

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