最近一直在做小朋友的情绪安抚。
发现当孩子有情绪的时候，他无法专注于自己。他更在乎从外界（他人）获得一种安定感。
比如 有位小朋友一直想往教室外面跑，寻找他依恋的妈妈。
比如 有位小朋友手上必须拿着一个安抚玩具情绪才能平静。
比如有位小朋友什么也不说，就是不睡觉，硬生生坐在那里等妈妈。
比如 有位小朋友要一直通过说话“妈妈什么时候来接我？是不是吃完饭妈妈就接了？我想要妈妈快点来接我......”来获得注意，缓解焦虑。
......
家长问我，孩子为什么会哭闹啊？情绪是从哪里来的？是因为我把她送到幼儿园吗？
回溯孩子住在温暖而舒适的子宫里，是那样的安全。
被拽出来或者挤压出来，面对这个不如他“宫殿”舒适的世界，他恐惧地哭了。
后来他找到了温暖的怀抱，享受到百般照顾，万般宠爱。这就是家的温暖，还有他依恋的那个人。
现在，他长大了。离开家了。再次感受到离开安全港湾的恐惧。于是，他产生了焦虑和恐惧的情绪。有的尿裤子了，是恐惧带来身体本能的反应。
而这些情绪影响着他的觉察，使得他不能安定，不能专注于自己。
外界安抚也只是借力。只有尝试自我安抚，才又回到自己的内在。
我跟老师研讨。情绪的表达从低级到高级分别是身体表达（生病）～行为表达（踢门打狗等）～语言表达（倾诉等）～象形文字（绘画书写等）
尝试更多方法，有的放矢地帮助孩子表达情绪，健康保育。
我鼓励孩子深呼吸可以缓解紧张；吹蒲公英，跺跺脚可以表达生气；说出来“我很难过”可以表达伤心，要求对方“请道歉”可以表达界限...
我跟家长说，可以多拥抱代替关切的问“你在幼儿园怎么样，小朋友有没有欺负你？...”，让自己忙起来填补内心空空的失落......
当“我”可以安抚自己，冷静的独处，“我”可以专注于自己，聆听到自己内心的声音，找到“我”喜爱的。
作为父母，能给到孩子的安全感是无论他在哪里，干什么，都能感受到爱，毫不怀疑。
劝君目送不打扰。他回首，你微笑。Return to the inner。
让我们都回归内在，看看所需。那定是不一样的天地。
回归内在～Returntotheinner
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