心活着，你的世界也就活着

心活着，你的世界也就活着

你自己就是你自己的整个世界。心活着，你的世界就活着。

以前我就知道我们的意识很重要，它会影响着我们的生活。虽然知道但并没有多深的感受，而今天我似乎有了深刻的体会。

最近感冒，又加上格外疲惫，早晨起来状态就非常不好。到了公司看到一下午的课程安排，人更加疲惫。

生活处处为他人作嫁衣。人确实是自私的。前几天作为人力资源专家，团队的人开始有了团队的自我意识，让我要帮自己团队的人面试。可是于我而言，好像都不是我自己的人，所以我没有区别对待。即使是我的人我也一直没有区别对待。可时间久了，也是乏了，面试，新人班课程，启航营课程我都在上，无奈台下没有一个我自己的人，这种心情有些悲凉。

我特困，除了睡觉其他什么也不想。可领导放心不下，一个接一个来面谈，心更累了。

终于，9：30打完下班卡和同事去她的美容院，让她帮忙处理一下，浑身无力。推背，拔罐，洗脸。我推掉所有事情，把手机关静音，打开《大清王朝十二帝》的音频，边体会身体的感受，边听历史。从上午10到下午3点，我睡了两觉，吃了一顿饭。到下午醒来的时候感觉整个人都复活了，浑身畅快。

再次清醒感觉世界都不一样了。我感受到了阳光的温度，微风吹拂过脸庞的微凉，瞬间世界都亮了。感觉眼睛的世界都变好了，世界变得清晰明朗，而我的心情也愉悦起来。我来说接受，开始心甘情愿回家忙家务，也做好带娃的准备。

心灵该有个栖身之处，身体该有个立足之地，情绪也该有个释放的渠道。心活着，你的世界也就活着；心若暗沉，世界必是黑暗无比，所以如果你的心暗淡了，那么记得给自己一点时间，把心中的灯点亮。

愿你我身心都通透，希望之光能够随时照拂。

竹小兰结，亲笔

2018.10.22晚