周六晚上无意中刷到一部剧,然后就上头了,熬夜了,凌晨一点多才睡,结果第二天早上起来就无精打采的。
周天下午补了两个小时觉,晚上睡觉前莫名的头疼,可能还是熬夜的缘故吧,脸色都不如之前好了。
本以为晚上睡一觉就好了,结果今天周一上班,一天都昏昏沉沉的,脑仁疼,更可悲的是我早上没怎么吃饭,没到中午就感觉还饿晕了的节奏,中午破天荒还吃了一大碗米饭。
果然不能熬夜,两天都没缓过来,
记住,人,真的不能熬夜,早睡就是最好的面膜。
周六晚上无意中刷到一部剧,然后就上头了,熬夜了,凌晨一点多才睡,结果第二天早上起来就无精打采的。
周天下午补了两个小时觉,晚上睡觉前莫名的头疼,可能还是熬夜的缘故吧,脸色都不如之前好了。
本以为晚上睡一觉就好了,结果今天周一上班,一天都昏昏沉沉的,脑仁疼,更可悲的是我早上没怎么吃饭,没到中午就感觉还饿晕了的节奏,中午破天荒还吃了一大碗米饭。
果然不能熬夜,两天都没缓过来,
记住,人,真的不能熬夜,早睡就是最好的面膜。
本文标题:人,真的不能熬夜
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