人,真的不能熬夜

作者: 凉小夏 | 来源:发表于2021-03-22 20:51 被阅读0次

周六晚上无意中刷到一部剧,然后就上头了,熬夜了,凌晨一点多才睡,结果第二天早上起来就无精打采的。

周天下午补了两个小时觉,晚上睡觉前莫名的头疼,可能还是熬夜的缘故吧,脸色都不如之前好了。

本以为晚上睡一觉就好了,结果今天周一上班,一天都昏昏沉沉的,脑仁疼,更可悲的是我早上没怎么吃饭,没到中午就感觉还饿晕了的节奏,中午破天荒还吃了一大碗米饭。

果然不能熬夜,两天都没缓过来,


记住,人,真的不能熬夜,早睡就是最好的面膜。

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