让人头痛的难题

小勇在一家高速发展的互联网公司做运营，他最近特别的烦恼。

他与我说:“阿胖，我觉得自从我毕业工作以来，就没有哪一天开心过，每天总会有各种各样棘手的事情，都会遇到各种各样的难题，要做各种各样的选择。

工作上一产生烦恼，又会影响到我的情绪，导致我在下班后与亲戚朋友的交流质量也会受损，然后又激发出了其他的难题，我感到很绝望，不知道要怎样做才能改变自己的现状，逃脱这样的循环。”

在我们身边，像小勇这样的人实在是太多了，我们每天会面临各种各样的挑战，无论是工作还是生活，随着挑战的增加，各类难题也应势而生。

虽然我们每天都很努力的在解决着，但似乎难题并不愿意善罢甘休，变得越来越多，最后彻彻底底压倒了我们心里最后的那一根草，心中的那片草原，变得荒凉无比，对未来失去了希望。

有陷入这样循环的人，那自然也会有从这种循环逃脱出来或不会陷入这样循环的人。

这群人他们的生活同样会被各种各样的难题、挑战所包围，但他们总是得心应手的解决这些难题，找到最佳解决方案。

那他们又是如何做到的呢？

因为他们都具有第三选择思维。

01

什么是第三选择思维

第三选择思维是指让我们摆脱固化的输或赢、打架或逃跑、成功或失败的选择，并以更高层的角度出发，去找出一种对双方都有好处选择的思维。

说明白些，具备这种思维的人，每当遇到难题时，脑海中的选择不再是只有输或赢、打架或逃跑、成功或失败这样的选择，而是会考虑去找出一种对方法都有好处的选择。

02

为什么第三选择思维能找到所有难题的解决方案

我们在想解决方案，做选择时，内心里其实都有一个根深蒂固的“2选1”原则在限制我们的思考，它让我们在判断任何事情所导致的结果时，只会想到输或者赢、打架或逃跑、成功或失败这类从天上掉下来，或从地上冲上天的极端化的结果。

一个问题的产生通常会涉及到双方或三方，而从问题变为难题的过程恰恰是受我们脑海中那个“2选1”原则的影响，让我们只想在得到或失去重选择一个。

人又是特别厌恶损失的动物，所以，大家都想得到，都不想失去，最后，一个普通的问题就变为了难题，也就变得像开头小勇一样，每天都不开心，难题越来越多。

举一个与客户谈合作的例子。

你现在是负责市场这一块的工作，刚刚为公司争取到了一个合作的可能性，现在在与客户商讨合作事宜。

眼看合作要敲定时，客户对某一块的条款产生了疑虑，细细考虑之后，觉得不太合理，并向你表示想在你公司拿到更多的折扣。

这可为难到你了，老板给自己的底线定得十分明确了，如果应了客户，老板那边肯定是一顿骂，毕竟会给公司带来真金白银的损失。

不具备第三选择思维的我们通常只能冒着合作崩盘的风险不断努力的去增加自己的利益，减少对方的利益。

而客户也是厌恶损失的，这样合作往往难以谈成，而问题自然也就变成了难题。

但如果我们具备第三选择思维呢？我们将会找到一个第三选择，对双方都有好处的选择，让双方满意而归。

比如我们此时可以应允客户的要求，接着，我们再提出希望客户可以在他这一行的圈子中宣传我们公司的产品或服务。

可以事后把宣传文案准备好发给客户，让他发在他的社群里，这样的选择其实对双方都有好处的，客户得到了真金白银，而我们只是花了一些折扣钱，打了一个特别精准的广告，与老板汇报，老板不仅不会骂你，还会变得更加赏识你。

你看，当我们具备了第三选择思维之后，曾经的难题就被我们顺利的解决了，并且也不会延续出更多的难题。

所以，我有必要让自己具备第三选择思维。

接下来，阿胖与大家说说，我们如何具备第三选择思维。

03

如何具备第三选择思维

1.内视化自己

从外往内看，完完全全看清楚自己的内心，承认自己的缺陷与不完美。

我们人类的运作模式是〔认知-行为-结果〕这样的。

认识模式支配着我们的行为，行为决定着我们得到的结果，我们得到的结果又会来影响我们的认知。

我们终其一生都一定会在这样一个循环中，而这样一个循环的开始是认知，所以，我们需要内视化自己，在增加对外界认知的同时，仍然需要增加对自己的认知。

就比如大家在看了我这篇文章之后，认识到了自己一直在被“2选1”原则所束缚，这其实就是一个增加自我认知的过程。

接着通过文中的一些方法使自己刻意练习，自己也就具备了第三选择思维，等下次再次遇到难题时，你行为这个点会受到与以往不同认知的影响。

由于在你的认知中多了第三选择这一模块，等到行为时自然就更可能做出第三选择的行动，结果自然也会不一样。

2.两个自己

无论你是一位普通人还是有什么身份与级别的人，请先来把自己想象成一位刚上一年级的小孩，试着想象自己面对2选1难题时的那种感觉，并牢牢记住它。

接着再想象出一个现在的自己，出现在一年级的自己面前，并以第三选择思维的方法告诉一年级的自己这件事应该如何去处理。

比如，想象一年级的自己考试考砸了，当家长问起考试成绩时，一年级的自己不想告诉爸妈真实的成绩，因为说出真实成绩意味着，自己会失去玩具与糖果，自己会有损失。

接着成人化的自己出现，既然是过去的自己，当然不想要他撒谎，但想到说实话会失去些什么，毕竟那也是曾经的自己，加上近期接触到了第三选择思维这样一个概念，自然而然，第三选择思维就被激发出来了。

我们仔细思考之后，也会选择告诉曾经的自己，去勇敢告诉爸妈自己的成绩，并勇于承认错误，给出一定的承诺，糖果与玩具一点也不会少，甚至会有更多。

经常用这样的方法去训练自己，有助于把第三选择思维深深的印在你的脑海中，形成思维习惯。

这一点的方法可能略微抽象，与大家解释一下这其中的逻辑关系：

a.为什么是想象成一年级的自己而不是幼儿园或更小？因为一年级大约是意识与记忆刚刚变得清晰，并且生活周围开始出现一定程度的2选1的难题，而那时的难题对现在的自己来说，会相对简单一些，对现在的自己来说，相当于是一个降维思考，也就更容易激发出近期学到的第三选择思维。

逻辑就是找到一个刚开始、记忆清晰、但又相对现在简单相对那时困难的难题，阻力较小的激发自己的第三选择思维。

b.想象成自己而不是别的小孩，面对小时候的自己，人都会产生一种遗憾感与亲切感，自然在指导与做选择时会考虑的更加全面谨慎。

c.在想象中，自己其实已经存在了，并且还存在了两个，所以现在在看他们的自己，其实是一个上帝视角，从整个全局去看的。

当局者迷，旁观者清，很多事情，从当局者成为旁观者之后会看得更加清楚。

3.内视化他人

在我们通过内视化自己、两个自己的方法，把第三选择思维深深的印在了我们的脑海中之后，我们还需要内视化他人。

因为具备第三选择思维的最终目的是解决难题，你通过前两步的训练，确实已经具备了第三选择思维了，但并不代表就能立即想出共赢的方案。

影响我们想出共赢方案的是“贴标签”这个因素。

举个例子，我们与老板谈加薪，每当面临这样的事情时，我们心中常常会想很多，如我一定要成功让自己加薪，不过老板肯定不会那么轻易同意的，老板都是想尽办法来压榨员工的人，我还需要想好应对措施才行。

你看，在想象的过程中，不自觉就给老板贴上了“压榨者”的标签，也因此导致我们首先想的是应对措施，而不是共赢措施，所以每次在谈加薪时，常常会争得面红耳赤，不欢而散，难题没办法解决。

如果我们丢掉给老板的标签，平等的看待对方，专注的去找双赢的选择，比如不是开口就是觉得自己累，需要加薪这一类的索取性话语，而是我需要加薪，但同时也会多做一些工作这类双赢性话语，你会发现通常对方也会更愿意与你探讨，自然解决方案也就更加容易寻找到。

总结：生活中总是有各种各样的棘手难题无法解决？通过做到内视化自己、两个自己、内视化他人这三个点去掌握第三选择思维，你会发现生活中的难题你都能找到解决方案！

最后以一句话来结束这篇文章：

如果一个人不去拉门而是推门，那么他永远会被困在一扇没有上锁、向内开的房间里。

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我是阿胖，多平台签约作者|写作教练，专注自我提升，欢迎关注，一起成长！