运动与健康（123）

      昨晚家庭会议主题是说说自己2020年让自己满意的变化和下一步的计划。

      会议按惯例由孩子主持，我第一个发言，我最满意的变化是爱上运动，在家跳起来，将话题引入到运动与健康，由于下班回家才做饭，影响了晚上七点半跟主播跳操，瘦身计划泡汤，寻求解决方法。孩子说，那晚上吃简单点，六点半做好饭，如果爸爸下班回家晚，我主动补位做饭。

      爸爸第二个发言，觉得今年疫情无法出门锻炼，身体感觉比以前差了，这次疫情更懂得健康的重要，疫情结束后，希望家庭成员每周末抽时间一起快步走十公里。我和孩子都同意了，爸爸说达成一致签字，孩子拿起笔准备签字，猪队友来句，不签字到时你不算数，娃马上摔笔，你这么说我就不签了，不算数就不算吧。我赶紧救场，现在能出门还早呢，不着急，儿子到你发言了。

      孩子说，我没有什么改变啊。我说，怎么会，你对自己要求太高了吧。孩子说，不就被迫起来做饭嘛。我说，嗯，很辛苦很累吧，心甘情愿做吗？孩子说，没有，心甘情愿。我说，谢谢你，让妈妈中午有时间休息，也让妈妈看到你的生活能力，厨艺也不断进步，真的很棒！每天自己再安排点运动更好。孩子说，我每天都有运动，你们看不到而已。我说，好的，晚上要不要和我一起跳操。孩子说，算了吧，我自己安排。

      会议达成了合理安排晚餐时间和运动的约定。

      今天下午回来，爸爸和孩子已经在忙着做晚餐了，一进门孩子马上和我说，妈妈，今晚肯定不影响你跳操了，我和你一起跳完操再一起阅读吧。我很吃惊，幸福来得太突然。

      今天主播提前开播，在涂口红，娃看着说，学习要全套，我的润唇膏呢，我也涂，看着他一本正经的样子，乐得我哈哈大笑。然后笨拙地和我一起跳起来，还自创了很多动作逗得我哈哈大笑。

      感赏2020我们更加珍惜当下，珍惜来自不易的属于自己的幸福。

      感赏孩子越来越阳光，和家人互动越来越多，用自己的节奏走出属于自己的路 。

    投射家人们健康快乐！