01
早起早读:
《传习录》第三卷第三章精华:无善无恶是天理的静止状态,而有善有恶是气的动态产生的。善恶只存于你心中,遵循天理就是善,动气就是恶。
02
运动
每早晨5000步,一天精力旺盛。
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03
冥想
我在尝试灵感,减压,走路放松。在冥想过程中,我接受一切想法,比如突然一个念头闯进来,儿子今下午该回来了。
今上午有一段时间心情复杂,感觉到无意义,我正在做的是不是在提供价值?特别在开会时,这种被消耗感特别强烈,那一刻特别想念家人,生命被燃尽的感觉,就像一下被掏空了。
![](https://img.haomeiwen.com/i8644248/e100ebd7a9f130e6.jpg)
04
收获
1.今早分享我的故事。
被姿态老师的话刷屏:对任何热爱的事物,都要全力以赴,也包括喜欢自己。
今天想到一点:挑毛病很简单,都会。在缺点中找到优点,加以鼓励赋能,就非常难。这也是管教孩子的正确方式吧,不是所谓的管教,也不是所谓的放养,也不是所谓的严厉,而是用宽容的抱持的态度来管教孩子,用爱约束,不是用爱捆绑。
2.跟睢姐聊天。
我说:喜欢安静的工作,比如写文案,做点评等,被未名队长和睢姐弄晕了。
根本不知道统计工作已经安排给徐露。
虽然是我先报名的统计,但是即使在一个群里也有信息差。
我爬楼才看到已经安排啦!
我检视自己发心:就是为了第一,才要做统计工作,争取加6分。以前干了许多不加分的活,真心想拿第一。
我想成为能拿到结果的人。
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