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6.0 践行打卡 D41

6.0 践行打卡 D41

作者: 星月格格 | 来源:发表于2022-02-17 22:42 被阅读0次
    把每天过成诗

    1.运动

    步行1万+

    2.阅读

    《墨菲定律》第二章

      第三节 : 控制错觉定律:相信直觉,但别迷信直觉

    这个世界充满了未知,像“运气”这种近似神秘主义的存在,更是让很多事情不可控。但是,人类在认知世界的过程中,会习惯地将物质世界划分成有序,有组织,可预测,可控制的世界。而“直觉”就是人类对抗世界未知性的重要武器。

    所谓的“控制错觉”,是指人类高估自己的非逻辑和非统计直觉,仅仅是在直觉的引导下做出一些非理性的判断。在漫长的进化过程中,人类一次次面临穷途末路,必须要相信自己的直觉,而不是把命运交给未知。

    千万记得,不要把自己陷入“控制错觉”之中,要时刻提醒自己-凭直觉做出的决定也仅仅是直觉而已,毕竟不是真正意义的理性决策,它没有其它依据。

    论语

    3.三只青蛙

    工作~联络客户,解决问题

    学习~阅读,练声,录播

    生活~看皮肤,泡脚

    静心🧘♀️

    4.正念冥想🧘♀️

    让两性关系得到康复和扩展,让身体能量得到扩展,释放内在封锁的空间……

    反思:

    最近几天慢慢恢复工作状态,给自己2022年三大的愿望和目标:

    一 :全年收入目标,赚取一套大别野的首付,买与不买没关系,目标一定要有的。

    二 : 来一次说走就走的旅行~五月去一趟西藏,感受美丽的高原、欣赏纯正的蓝天。

    三 :从现在开始,成功健康瘦身20斤,要变的又瘦又美,内外兼修。

    四 :把爱好变事业,运动,健康和美的知识相结合,运用到极致(瑜伽,健康瘦身,美肤养颜,抗衰……)

    五 : 脱单,脱单,脱单~重要事情一定要记得,心不换物物不至,一定要去想,目标计划,行动我一定能实现!

    六 : 阅读,学习,早睡早起,运动等好习惯一样不拉下继续进行下去!

    加油,我的2022年!

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