积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

有个朋友问过我这样一个问题:我不知道要怎样努力才能更优秀，我毕业以后到底要去做什么，我很迷茫，也很焦虑。

说实话，碰到这样的问题，我就像一只老鼠碰到猫，我想绕开，因为我曾经也面临着这样的问题，我也很迷茫，我也很焦虑，我才二十岁，好像看不到未来。

我们都是悲观主义者，我们的表现，都是悲观主义者的真实写照，处于自卑焦虑之中。

我们这个时代讲悲观主义归纳为一个字“丧”，而且我们这个时代好像很流行“丧”。我们的丧可以源于生活中的各个细节——我曾经因为周一早上升旗被树枝打到头丧了一整天，我还因为耳机丢了觉得这是上天在惩罚我，我也因为被小孩子偷吃零食而委屈了很久，因为我觉得所有人都在和我作对。

这样的生活并不好，你会越活越没有信心，丧逐渐进化为一种思维方式，往往一些完全没有必要纠结很久的事情你会想的很多，你会没有自信去下定一个决心。

如果要为悲观主义者正名，那么希望你可以做一个积极的悲观主义者，认识生活不易的同时也有所作为。否则毫无意义的丧只能给你带来没有意义的烦恼。

积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

寒假里有个初中就认识的朋友约着出去吃饭，她很容易满足，一顿云南过桥米线就可以被打发，她过得很开心。

那天我很难过，因为天气很冷，热乎的过桥米线也没有办法让我暖和起来。

“你不冷吗，穿的这么少？”

“可能是你刚从南方回来不太适应吧。”

“可能是我的心太冷了吧”

她夹起一个鹌鹑蛋给我，她还记得我最喜欢吃的是鹌鹑蛋。

“你是怎么每天都活的真的开心的？”我真的很羡慕她，羡慕她可以很大胆地去做每一件事，想学翻译就去选了外语专业，积极地参加学校里的各种比赛各种活动。

“你知道吗，我也很悲观，而且我是一个很爱操心的人，我害怕我以后没有钱，所以我努力地攒钱，从高一每个月的生活费里开始攒。我害怕我毕业了没有工作，我害怕我的简历里一片空白，我怕我研究生面试的时候没有很厚的证书，所以我在大学里参加社团，参加学生会，参加辩论赛。”

原来她也是一个悲观主义者，只不过她把悲观变成自己努力的理由，然后更加积极

我给她夹了一些豆芽，我从来不吃豆芽，每次出来吃饭我们都很有默契。这个话题我们没有再聊下去，因为我的悲观主义好像太悲观了。

积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

不知道你小的时候有没有做过这样的事，吃草莓或者吃别的水果的时候，你会先吃小的不新鲜的，你会把大的新鲜的留到最后再吃。

你的生活里有一团光，但是你永远把自己处在黑暗之中，然后奋力地保护这团光。就像吃草莓，你有最大的草莓，但是你害怕草莓吃完你就没有东西吃了，所以你把最好的东西留在最后，哪怕刚开始吃的很苦。

这就是积极的悲观主义者，做最充足的准备和最坏的打算。

看过韩雪的一个TED演讲，名字就叫《积极的悲观主义者》，在演讲里，韩雪说了她的两个经历。

第一个是她做电视剧制片人，想要尝试4K分辨率，但是这个制作技术只有西方国家拥有，而且设备昂贵，所以她们团队尝试自己组装设备，六个月后终于成功，制作出了中国第一个真正4K输出的电视剧。

第二个是她接受贝尔的邀请，参加《跟着贝尔去冒险》。缺乏体育锻炼，恐高，害怕昆虫的她在20天里抓过老鼠，吃过昆虫。在倒数第二天里，甚至靠一条绳子穿越峡谷。

很喜欢韩雪在演讲里的一句话:不要害怕接受巨大的挑战，你可以做好失败的心理准备，但是靠毅力去征服她。

积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

我在一个失眠焦虑的夜里，给朋友发过一条信息:我的大学还有两年，这两年里，我应该可以做好一件事，摄影，西班牙语，自由职业者，最坏的打算就是回家做一个少儿美术的老师，只不过生活的普通了一点。我可以接受最坏的结果，但是我现在必须努力。我在努力，我在努力地跑步，希望下一次体测800米成绩可以理想；我在努力地背单词，一遍不行那就两遍，总有一天我可以背完；我在努力地兼职，就是为我最坏的打算做准备。

积极，意味着身心的付出；悲观，意味着设想最坏的打算。

积极的悲观主义者就是要接受，即使你付出了比别人十倍多的努力，结果还是不如别人，你可以承受这种差距，但是却不认输，对于每一件事依然敢于尝试。

你想想啊，最坏的结果都能接受，那事情是不是就在朝着好的方向发展？

积极的悲观主义者和消极的悲观主义者最大的差别就是他们从不说“听天由命”和“知足常乐”，他们一直觉得人世间是黑暗的，但是还在努力寻找黑暗里的那束光。

积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

他们一直觉得人世间是黑暗的，但是还在努力寻找黑暗里的那束光。

我们很多人看上去很积极地思考，但是他们往往思考出来不好的结果，就开始逃避，开始难过，悲观主义者，丧，也就由此而来。

所以也就有了“毕业了要做什么”“怎样才能更优秀”等等这些迷茫的问题。

如何从一个悲观主义者转变成一个积极的悲观主义者呢？在这里想给丧丧的你三个建议:

首先，你要想好最坏的后果是什么。

比如你会失去什么，你会付出什么代价，你还要想一想，你能不能接受这样结果，这样的结果给你带来的一切是否都可以接受。

因为这会决定你后面的努力是否可以做到百分之百。

其次，给自己定一个目标，并给这个目标划分成一个个小目标。

韩雪在演讲里说“我开始朝前寻找一个又一个的目标，然后任何小的物体都成为了我面前闪闪发光的图像，多次以后，我意识到我离终点已经很近了，最后我终于成功抵达。”

目标太大往往有的时候会压着你喘不过气来，但是当你把它分成一个个小小的目标的时候，当你完成的时候，你会很有成就感，也有做下去的动力。

最后，坚持下去不要被悲观的情绪影响。

这个努力的过程是一个很枯燥的过程，你可能会受到经济，机遇，还有别人的看法的影响，不要被这些东西左右，你所能做的，就是不要被悲观的情绪影响，做最坏的打算，朝最好的方向努力。你已经知道最坏的结果是什么了，悲伤不过如此。

积极的悲观主义者——做最充足的准备和最坏的打算

大多数人迷茫不是在改努力的年纪里选择了安逸的生活，而是想的太多，做的太少。当你一旦积极起来，生活哪有什么悲伤的事呢？你可以悲观一下，但是不能一直悲观呀。

最后，送给所有人一句话，也是韩雪在演讲里的最后一句话：任何事情都不能阻挡我成为更好的人。