图/文:蒙土豆
注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行动。
注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行为。
注意你的行为，因为它能变成你的习惯。
注意你的习惯，因为它能塑造你的性格。
注意你的性格，因为它能决定你的命运。
【本周的检视与反思】
一、健康
由于疫情的关系，这一周都宅在家里，做好一日三餐，关注家人健康，定时向单位汇报情况。本周的梦很多，睡眠质量一般，也没做到早睡早起，人的惰性被充分展现出来。
二、学习
1、写作
本周的写作时间变多了，但题材相对来说会变窄，但坚持的初心不改，碎碎念也是一种表达。
2、阅读
想着完成阅读《第三选择》这本书，实际上，并没做到，有点懊恼。
3、艺术修养
宅在家里最好的消遣娱乐活动，原来是画禅绕画，每天都乐此不彼地去创作练习，感觉特别歪爽爽，有时候一天可以完成三幅，幸福感爆棚！
三、家庭
一家三口宅家，白天一般都是各自为政，午餐和晚餐偶然儿子会主动挑大梁，爸爸没有做饭的时候，会负责洗碗。
上门的菜，都是儿子的出品
偶然会给几位老人家来个微信群视频聊天，问问情况，逗逗他们开心，知道一切安好，彼此放心。
四、社交
本周社交基本为零，“好久没见”——约见50人计划也暂停了。唯一收获是和一位很久没见的朋友，约定今年要进行我们相识20年的聚会，期待疫情尽快稳定，我们可以见面。
和红包社的群友在视频聚餐，好不热闹啊，每年初七我们都一起聚集吃开年饭，今年虽然安坐家中，但热情不减。
疫情严重，还能获得邻居朋友家里人种的菜，感恩感恩！
五、反思
在家庭教育方面，又犯了之前的错误，跟孩子计较“公平”，到最后不欢而散，自己气得丢盔弃甲。幸好能够做到及时反思，察觉到自己的情绪，很快调整过来，与孩子积极沟通，孩子也放下成见，一起讨论解决方案。
六、感恩
感恩一线的人员，为我们撑起保护伞；
感恩我的亲人，每个都活得健健康康，开开心心，让我们后辈无后顾之忧；
感恩成长路上的小伙伴，不离不弃，共同成长；
感恩正在努力的自己，让我的人生更加精彩！
每一个人都是你的老师，
每一个人的生活都是一本书。
【作者简介】我是蒙土豆，土生土长在阳光明媚的广东。喜欢美食，摄影，绘画，运动，写作……身边有一群好朋友，我们肩并肩，手牵手，一直往前走！
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