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今日复盘——时间管理后遗症

今日复盘——时间管理后遗症

作者: 花语花开 | 来源:发表于2023-08-01 21:48 被阅读0次

昨天开始详细地记录时间,晚上进行归整复盘。无比欣喜地感知到提前思维带来的成就感,也深刻意识到时间管理的重要性,同时还也有不少“后遗症”。

01时间管理让生活更有条理。

每日清晨的自由书写,虽然时间不长,仅仅15分钟左右,但让我清晰地知道自己一天的计划,知道自己想要做哪些事。重要的事情先完成,紧急的事情立即做。

今天,我罗列出来9件事,其中,写领读稿是最重要的事情,其次是完成日课。我把这些事情按照自己设定的时间去做。这样,一整天都是有条不紊的。

02时间管理让内心更有紧迫感。

设定好目标,心里便会时刻惦记着,会想方设法去达成目标。例如,今天上午需要去学校开会,我得把运动提前安排好。因为游泳馆不再提前开放,我便把游泳改成慢跑。这样节省出时间去买菜。

03时间管理让事情更高效。

因为一些意外的原因,今天我的时间都消耗在了我规划之外的事情上,如帮助同事招呼客人,陪同事们玩,临时去商店选瓷砖等,导致我到了晚上20:30还有一大堆事情没有忙完。于是,我尽可能加快步伐,如洗澡仅用了5分钟,出乎意料地高效。

当然,也发现了自己身上的不少问题:

1.想要的太多,反而达成目标的难度加大了

2.很多时候不善于利用碎片化时间。

3.不懂得拒绝,让自己处于时间管理的被动局面。

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