老话说的好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常生活中多做些不伤害身体又能提高抵抗力的艾灸。
儿童艾灸治感冒比打针吃药强百倍
儿童感冒是家长们经常遇到的儿科疾病，也是生活中最让家长们揪心的疾病。孩子感冒后通常伴随高烧、咳嗽、鼻塞、头痛，很多时候吃药打针不见效果，有时输液六七天才有好转，面对孩子的痛苦，家长们常常有无能为力之感。
艾灸对于儿童感冒有较好的治疗作用，很多情况下一两天就能消除感冒的症状，家长掌握艾灸的方法有助于及时帮助孩子解决痛苦。
儿童感冒后，家长可以使用随行灸帮助孩子进行温灸，穴位只取两处，一处在神阙（就是肚脐），一处在大椎（在孩子的后脖子突出大骨节下）。点燃随行灸里的艾柱后，一个随行灸放在孩子肚脐处，另一个随行灸放在孩子大椎穴处，使用魔术粘或带子系好后固定，不影响孩子的活动。
一般一次温灸在半小时到一小时，一次温灸后，可以接着进行第二次温灸。一般情况下，经过两次温灸，孩子会出汗退烧，如果高温不退，可以再进行温灸，一天可进行三到四次，时间可连续达到二到三小时。
由于儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，艾灸是通过打通经络来调节身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，所以没有任何副作用。家长朋友掌握后，既可以在孩子感冒时及时治疗疾病，又可以在平时为孩子增强抵抗力，确实是家长们的好帮手。
儿童适合艾灸吗？
1、小孩子可以艾灸吗？
苒苒和你说：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。
中医重视“治未病”，即在疾病的发生之前进行有效的干预，防止疾病的发生。
通过艾灸，可强壮机体，增强体质，尤其适用于小儿娇嫩之体，特别是对于小儿常见慢性疾病，艾灸疗法操作简便，疗效可靠，既避免了药物的不良反应，又具有自身独特的无创伤优势。
小儿脾胃虚弱的症状
孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等。以及孩子主诉的腹痛等。
2、小孩子最小几岁可以艾灸？
苒苒和你说：小孩子艾灸没有岁数的限制，只要有需要，新生儿也可以放心艾灸。
《万病回春》就记载：“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保真气而不漏……壮固根蒂，熏蒸本原，却除百病。”
3、给小孩子做艾灸有哪些注意事项？
苒苒和你说：以下两点必须谨记——
一、须用高比例优质艾绒。因为关于艾条，中医中有杂质多伤肌肤，枝梗多损经脉的说法，故幼儿忌用劣质艾；
二、儿童皮肤娇嫩，艾灸时宜行温和灸。时间亦不宜过长（以一个穴位5-10分钟为宜），以免灼伤皮肤。
艾灸对于儿童有什么作用呢？
1、补益肝肾
2、调理脾胃
3、增强抵抗力
4、其他局部穴位调理
颈部调理：命门、风池、大椎、肩中俞
肩部调理：命门、风池、大椎、阿是穴
腰部调理：命门、肾俞、腰阳关、十七椎
膝部调理：命门、神阙、上膝眼、下膝眼
胃部调理：命门、大椎、中脘、神阙
肠道调理：命门、神阙、关元、中极
感冒调理：大椎、迎香、合谷
另外临床发现小儿常灸大椎、身柱可提高免疫力，促进孩子生长发育。
大椎穴的主治疾病为：幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
身柱穴：通治小儿之病
身柱穴在背部正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。
身柱：身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。
身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”。孩子们艾灸身柱一个月，大多是孩子食欲和体重都有明显增加。用中脘和神阙治疗脾胃虚弱也经常会收到很好的疗效。
1、身柱穴为何有如此神奇的作用呢？
原来，身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。
根据临床经验结合相关文献，灸身柱穴可以通治儿科百病。对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦，都有预防和治疗的作用。由于泻吐、消化不良而引起乳幼儿病危者，灸身柱可以转危为安。
另外，身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。
2、操作方法
身柱穴就在孩子的背部第三胸椎（肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨）棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。将艾条点燃后，放在距穴位皮肤 2 至 3 厘米处缓慢艾灸。也可以使用纯爱香颂神阙灸服，将灸盒放进灸服后系在孩子的背部身柱穴部位，家长不需一直手持艾条来帮孩子艾灸。
由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸 10 至 15 分钟，开始可间日 1 次，10 次以后，可每周灸 1 次或每月灸 1 至 2 次。
一般可在出生后 3 至 6 个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸；体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。
孩子艾灸多长时间？
很多家长更注重给孩子的施灸时间，这个没有一定的时间，要看自己孩子的年龄，配合程度。2 岁的以内的孩子，每穴艾灸 5 分钟左右，热度温温的即可，就是用温和灸，3--5 岁的孩子，可以每穴艾灸 5--10 分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共 10--15 分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。
关于时间，不要看得很死，要灵活运用，如果宝宝配合的很好，那么我们就多灸一会，如果宝宝不配合，那么我们就只能少灸一会。少灸了，热度还不够，效果肯定会打折扣，那么我们就要想办法，等到宝宝睡觉的时候，我们可以抓紧时间，帮助宝宝施灸。
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