镜子法则～建立强大的自我信念
因为你永远盛装，别人才随时想邀你，敢邀你，愿意邀请你去更好的地方。
2017.3.23
我这两天都在想，人为什么很难自信起来呢？为什么会自卑呢？我想大概是因为过往的经历，受到的打击比受到的鼓励要多，是吧？另外我们肯定做了一些错事，或者做了一些蠢事，或者呢做了一些事并没有做得很好，但这都过去了，谁还没干过蠢事儿呢？只不过咱普通人干的是普通的蠢事，你看那些大人物干的都是轰轰烈烈的蠢事。
所以我觉得说自信，是对我们未来有自信，那对现在的自己过去的自己，你自信啊自卑啊，都没什么意义了！那为什么对未来要有自信啊？人的心态一般有两种，定型心态和成长心态，定型心态的人呢，他相信人的能力和智力是固定的，或者是到成年了就定型了，而成长心态的人呢，他知道，人的能力和智力，都是逐步积累获得的，这两种心态给人带来的差异，是非常非常巨大的。
生活中总是有些人一听说学习就说是洗脑，或者呢说是鸡汤的人，你跟他们聊一聊，你会发现，他们一般不是说，这是是命啊，就说是自己没那个天分，他说自己没这个天分也就罢了，他甚至还说自己周围的人，甚至自己的孩子没有这个或者那个天分，所以这种定型心态还能够传染给别人的。当我们有成长心态的时候啊，你就会发现，我们就不会关注错误的焦点，你就会对未来自信，而不是对自己的现状自信，不是拿自己的现状，跟那些成功的人的现状来比较，有成长心态呢，我们就可以清晰地意识到，我们的自信可以一点一点累积的。
上一篇文章跟大家说过建立自信的几点：第一个就是，自我对话的方式，要鼓励自己；第二个就是不跟别人来比较，跟自己的昨天去比较；第三个就是融入能够鼓励自己的环境，接触那些自信的，能够鼓励自己的人。今天说说第四点，第四点，就是为别人做一些事情，也能够有助于我们积累自信。因为缺乏自信的人呢，通常认为自己不够好，或者有受害者心态，所以会经常的关注自己，因为自信是表现在人际交往的过程中的，很多人是很恐惧去影响别人。如果我们通过服务别人，或者做一些事情能够帮助别人增加价值，能够为别人的生活改变，付出一些努力的话，一定会大大的增加我们的自信心的，而且你会发现，如果你做了对别人有帮助的事情的时候，你自己很难感到不快乐，当你看到你能够为别人增值的时候，自我价值感也会提高的。就像我们鼓励朋友们去建自己的社群一样，我发现有的朋友一开始，连组织自己周围的人一块儿学习，都有恐惧，这样的恐惧心态呢，往往是我们对自己评价不高的一个表现，但是我发现当我们真正迈出这一步的时候，因为它很简单嘛，只是你去组织建一个群，然后再为大家提供服务，去做一些分享，慢慢的会发现，当我们做这些事情的时候，会提高别人对我们自己的评价，因为总是会有一些积极的回应，这样就在人和人之间产生良性的互动。
另外培养自信，还要对自己的每一次小的进步，要给予庆祝，给予鼓励。当真正的自信建立起来以后呢，我们就会更有安全感。实际上我们人从生下来开始，就一直在寻找安全感，小的时候安全感来自于父母，长大了呢，安全感来自于工作，或者是一套房子，或者是另一半，但你发现如果把安全感建立在外在的事物上，或者其他人身上的时候，你永远不会获得100%的安全感。就像小孩子做错事了，他会担心，就会没有安全感，担心父母不再爱自己了，长大了有一份稳定的工作呢，也会看着老板的脸色，或者担心，这个单位或者公司出问题，找了爱人后，担心爱人不爱自己了。那样的生活，把安全感建立在外在的人或者事身上，就会时时刻刻生活在恐慌之中。只有自信建立起来以后呢，我们对我们的未来充满信心，我们才会真正地建立起自己对生活的安全感，那是非常美妙的。
另外真正自信的人啊，他也会为周围的人成功感到高兴，实际上我觉得这是最难的。我们是不是曾经有一个阶段啊，我们不是害怕自己不能成功，我们只是害怕我们周围的人，比我们更早的成功，或者是害怕别人比自己更成功，这肯定也是不良的自我形象的一种表现，但是好在我们都是有着成长心态的人，慢慢的治疗吧！
～微微～
网友评论