【碎碎念】“每晚都犯困，我该怎么办？”

上完一天的班，下班回到家，吃完饭，已经晚上八点半了，我开始犯困打哈欠，此时的我非常鄙视自己，因为还有好多事没做：

- 新买的书还没看完实操

- 说好的日更沉淀迟迟没动笔

我开始觉得家里的灯光好暗，开始觉得自己很容易口渴导致没办法静下心做事，开始认为是自己没洗好澡全身不舒服所以做不好。

于是，我换了更亮的灯管，我专门买了和好看的玻璃杯放电脑桌旁边，我立刻煮了水洗完澡，期待自己能不再犯困，真真正正静下心来做点该做的事情。但当我电脑没看多久，就开始觉得眼睛难受、干涩、模糊；身体开始觉得发痒，嘴开始馋……这让我很难受。

起初，我以为是外部环境影响了我，但是当我买了眼药水，擦了药，开启一瓶奶喝完之后，在我对着电脑重新开始学习的那一刻，我又开始犯困了……我的天呐！我一次次的解决可能使我“犯困”的障碍，却一次次的失败，这到底是怎么回事？！

我想，既然这样，索性不学习了，于是在床的诱惑下，我倒地就睡，那一刻，哇，真是舒服！！

而当我再次每晚重复这样的一幕时，我开始知道，潜意识里的我，就是懒，就是不想学习，而潜意识，战胜了我的意识，让我一次次的跟着潜意识走，毫无控制力，毫无抵抗力。

要改变这个转况，真的很难，但也很容易，只在一念之间，当内心有个声音告诉我，要放弃时，我只需要再回头告诉自己一声，不，我不能听你的，就真的能坚持下来了，比如，今天这篇日更，就是在思考自己“常犯困”这件事情下写完的，希望我能坚持吧。