感觉控制情绪是我还需要非常非常努力学习的，控制不住自己，而且现在的自己越来越坏，感觉自己的善意不见了，也不知道去哪里能找回来。
自己也没有经历过什么，可能是痛苦过，难过过，但是这也不是自己变坏的原因啊，控制自己的情绪，首先要做到的是有一个对的心理认知，这样在认知的控制下，情绪才能在自己掌握之中，共情能力，善意都需要在此之上，我想做个善良的人，可是心里变得有了一点点不善良了，有些极端，嫉妒，丑恶，我要努力去控制住自己。
认清楚自己，认清楚周围，认清楚自己的情绪，做一个善良的人。
真的希望能够一直善良下去。
控制情绪，做一个温和的人； 控制情绪，做一个安静的人； 控制情绪，做一...
控制情绪才是成熟 的表现，控制情绪才能更好的解决问题 控制情绪也能减少和避免损失，控制情绪会学到更多的事情 1、控...
控制情绪
控制情绪！
1 控制情绪、控制情绪、控制情绪 2 控制欲望 3 少说话、多做事 4 加强身体锻炼 5 减少应酬、不参加不必要聚...
今日反思和感悟 1.学会控制情绪，控制情绪 控制情绪，不要把不好的情绪传递给身边最亲最爱的人❤️ 2.学会做每天的...
如何控制情绪?
学会控制情绪
坏情绪会传染，负能量会传播，可见控制情绪有多重要。控制情绪不是让你忍，忍只是当时没发火，心里却委屈。而控制情绪是从...
说到控制情绪，我觉得控制情绪的能力，也是一种情商，很可惜的是，有这种能力的人并不多。 人嘛，总是感情动物，控制情绪...
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