片段5：如何评判一件事情是否值得做
片段来源：《精进》
【R-原文片段】
在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，我称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。
在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时带给我们的即可的好处，而忽略了这一好处是否可以持续下去，产生长期的效果。就拿玩游戏来说，玩游戏带来的愉悦感是其它绝大多数事情无法比拟的，但一旦停下来，这种愉悦感就迅速消退了，于是有些人为了再次寻求这种强烈的愉悦感，就会继续不断的玩下去。所以玩游戏对大多数人来说，就是高收益值、短半衰期的事件。再拿观看综艺节目来说，很多综艺节目耗资巨大、设计巧妙、制作精良，又有多位大牌明星助阵，所以具有很强的观赏性，让观者身临其境、大呼过瘾，可是一旦节目结束，就会感觉失落，第二天能记起来的也不多，所以观看综艺节目也可以看作是高收益值、短半衰期的事件。
以此类推，我们生活、学习和工作中的大多数事情都可以从这两个角度来衡量，由此便可得到由这两个角度组合成的四类事件：
高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话。
高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐；
低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真的回复一封友人的邮件；
低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。
【作业】请根据提供的片段，写下一组便签，包括I、A1和A2；
1、I便签是用自己的语言去重述原文，内容包括：what、why 、how、where四个要素；
what:该拆页从当下收益和收益随时间衰减的速度两个角度去分析事情值不值得做，将事情划分为四大类。
why ：很多时候，我们只能关注到当下这件事情对我们的影响，而没有看到这种影响的持久度。这就会让沉迷于短暂的即时享乐中，而看不到长远的价值
how：
1、首先按照收益值、收益值随时间衰减速度两个维度去看这件事情属于“高收益值长半衰期、高收益值短半衰期、低收益值长半衰期、低收益值短半衰期”4种的哪一种
2、按照高收益值、长半衰期的优先度决定这个事件做不做、、、
where:
这个方法不适用于本身处在娱乐时间中的人
2、A1便签是关联自己过去的具体经历，内容包括案例故事和案例反思；
案例故事：
昨晚00：30，躺下之后打开b站，点开了朋友推荐的大众占卜的up主视频，刷到了一点。虽然那个up主占卜的还挺准。但是今天上午头很乱，工作效率不高。在本该睡觉的时候做了高收益值、短半衰期的事情。
案例反思：注重长期价值，防止奶头乐效应
3、A2便签是规划自己未来的具体应用，内容包括目标和行动计划；
目标：今晚睡前根据收益值和半衰期为参考标准列出次日计划
行动计划：
1、列出次日所有待办事件。
2、按照纵坐标为收益值，横坐标为半衰期，将事项逐一填写四象限
3、优先做高收益值、长半衰期的事件。
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