美文网首页
减肥小结

减肥小结

作者: wangdi_719b | 来源:发表于2023-09-08 22:01 被阅读0次

wangdi,坚持分享第897天,读书打卡第842天,微课第343天,最近阅读《心流》第11天,减肥第31天

这次减肥是有一个小团队,俗话说独行快众,行远,我一个人减肥的时候,这一个月减了很多,这次人多,反而减了6斤,在团队中也算是最多的,虽然跟我自己当初相比还有很大的差距

想下周就进行焦点减肥法,看看下个31天我能减多少,但又不敢,因为下周正好赶上一个训练营,那时候会很忙,我顾得上吗?如果这个训练营我华丽丽的闪过去以后再进行减肥时间拖的又太久了,虱子不怕多,加上就加上吧,自己再把时间挤一挤

相关文章

  • 减肥小结

    早上运动后发现自己从未总结过减脂的情况,是要想一下了。 我的运动量一直都还过的去,但身形、体重变化不大,体重一直上...

  • 减肥小结

    可以吃的蔬菜: 青椒红椒;冬瓜;白菜;蘑菇;笋;黄瓜;南瓜;茄子;芹菜;生菜;西红柿;豆芽;菠菜;苦瓜 不可以吃面...

  • 减肥小结

    去年7月7日,我过生日的前一天,我妈送给我一份“大礼”,带我去到了一个养生馆开启了减肥之路。 说来惭愧,我一直觉得...

  • 肥,是真的能减的

    这是一个减肥21天小结 减肥的原因是,衣服 优雅 在2017年中,我买了很多很多漂漂亮亮的裙子。BUT,随着天气变...

  • 7月总结

    今日月末,做个小结吧。 首先,减肥没坚持下来,此乃重中之重,八月必须必须坚持下去,没有借口理由...

  • 打卡

    对过去的一个月做一个小结。 关于减肥 从决定减肥到现在过去了一个月,减肥前体重是119,今早体重是112。 这一个...

  • 跑步减肥25天小结

    16年为了拍摄婚纱照通过跑步去减肥,大概30天时间减肥10斤。当时处于越跑越有劲的状态,每天上班就期待着晚上的夜跑...

  • 1/100 减肥互助小结

    又来立flag了,从今天开始,坚持日更100天! 昨天尝试了一件XL的衣服,竟然和合身,炒鸡开心。第一篇,先对自己...

  • 常用减肥方法解析-小结

    前几篇介绍了我们在生活中常用的几种减肥方法,有水果减肥法、减肥茶减肥药减肥法、牛奶减肥法、吃肉减肥法。 通过解析每...

  • 减肥40天小结,继续!

    减肥40天了,轻了8斤。有五斤左右是我在五天内减下来的。剩下35天维持和慢减了3斤左右。有两个星期体重几乎没有动过...

网友评论

      本文标题:减肥小结

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/htmdvdtx.html