如何成为更好的自己?
有人说,奋斗,拼搏,成功,还有人说……
但我说,学着接纳,接纳自己,接纳别人,才是关键点!
关于接纳,我有几点想跟大家一起分享:
001 大学之前,从不敢上台发言,甚至老师点名让我发言,都结结巴巴,内心十分紧张。
因为太害怕回答不好,让人笑话,太在意结果。
后来我鼓励自己参加社团竞选,结果意料之外,我竟入选了。
学着接纳自己的不完美,不在意结果,为自己勇敢一次,会发现你比自己想象中更好。
002 我的内心很敏感,在意身边人一言一行。
有时走在路上都觉得别人在看我,甚至议论我,为此一直苦恼。
慢慢学着接纳自己的敏感,用我的敏感捕捉身边人细微情绪变化,及时排解。
朋友之间反而更亲密融洽,我也多了很多好朋友呢!
003 在我家中,父亲是个性情中人,脾气有如暴风雨,说来就来,挡都挡不住。
很多时候,我都避着他走,尽量不起正面冲突,当然也很难接受他这暴脾气。
长大一些后,试着接纳他这情绪背后的故事,原来是因为爱我而用错了表达方式。
后来再有暴风雨时,我就告诉自己,没关系,他是爱我的。学着接纳他,反而能看清他对我的爱与付出。
004 刚开始工作,很难适应职场生活,不习惯上下级关系,害怕一不小心做错就被炒鱿鱼。
结果想什么来什么,有一次在整理数据时漏掉了一份很重要的数据,害得全组人连夜加班,只为第二天会议如期举行。
那时心里很过意不去,因为我的疏忽,给大家造成负担,更害怕领导责罚。可是领导很轻松地说:小姑娘,压力大,有点小错误很正常,可是下不为例哦!
因为这句善意的批评,我学着接纳领导,接纳职场,在这里成长和学习。
这样的事情还有很多很多,希望我们每个人都可以学着接纳自己,接纳别人,从而成为更好的自己!
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