焦虑

文/关小禾

我们总说这是一个浮躁的社会。

上下班路上一辆辆车飞奔着，左看右看找准空隙就插入。于是被插队的心惊胆战唯恐车被碰刮，一边抱怨：“怎么开车的，这样都要插队是有多赶时间！”可看到空挡自己也塞了进去。于是，高峰期的堵车就如此形成了！

上班抓紧时间争分夺秒大家都在为能准时下班而努力着。突然隔壁小李传来愤怒之声：“我去，这活不是我弄的。现在出错了怎么就找我了？”小张跟领导撒娇道：“我手上事太多了，这数据我来不及做了，你让别人做吧。”抱怨声此起彼伏。领导一个头两个大：“让你解决一下问题很困难么？”“活还挑着做？”于是感慨不知道几年前的光景：大家埋头苦干，毫无怨言！直说那样的时光一去不复返。

办事大厅，经常传来不满的声音。有的说你这态度怎么这么差；有的说你业务能力不行都给我弄错；有的说排队怎么要那么久，每个窗口做事怎么那么慢。等等。

吃饭也是绷着一根弦：排队多的等不及，排队少的味道不好；上菜慢了不满意，口味淡了给差评；一觉得服务不好便投诉。

这一天天的，就总感觉累心。看到的，听到的，经历的，感觉处处充满了焦虑的愤怒，即使不是自己身处其中，见着也难免影响心情。

或许，这不是社会本身就浮躁，而是人心的焦虑普遍性所导致。我们在繁忙的快节奏生活里，为了赶时间而插队，为了不加班能有自己的时间而怨怼，为了不等待而心焦，为了舒缓心情而把很多气堆积在一个人一件事上。于是，就成了焦虑，暴躁的一员。

我们可以早十分钟出门，开车井然有序那也许就不会堵车，每个人就将都不迟到。我们可以多一份包容，互相帮助，提高效率，不推迟不心急，那么也许不用加班也能把活有质量的干完。我们可以用等待的时间看一本书，就会觉得时间不那么难过。我们可以享受着放慢节奏去品尝美味，也许就能拥有一份别样的心情。

充实自己让自己处事变得胸有成竹。谦虚礼貌会让自己拥有一份好人缘。勤劳乐于助人会得到别人更多的帮助。在这样有着激烈竞争的需要奋斗的日子里，我们更应该除却焦虑，沉着稳重。才能收获成功！

无戒90天三期写作训练营第9篇