前些天，老万身体欠佳，经过好好反思后，老万觉得这都是自己那严重不良的作息习惯所导致的。所以那时候，老万就决定等这几天忙完那些紧急的工作任务后，就从9月1号起，开始努力做到早睡早起，好好的调整一下自己的生物钟，争取告别一直以来的熬夜坏习惯，形成一个良好的作息习惯。
想要形成早睡早起的习惯，老万需要迈出的第一步就是在8月31日的晚上先早睡，然而很不幸，老万今天晚上又加班了，等到现在回到家里，都已经超过了10点，所以为了迈好第一步，赶在11点之前睡觉，老万只好赶紧随意的完成日更任务，再去洗一个透心凉的冷水澡，就赶紧去睡觉了。
为了早睡早起，老万，加油！
当然，也希望明天不会因为要早睡早起而再像今天这样以水更的方式来完成日更任务了。
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养成良好的习惯，早睡早起，早睡早起
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本文标题：早睡早起
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