用脚丈量世界，用阅读拓宽视野，用心领悟，感受世间美好，记录点滴生活。 ——爱上时光的猫
１ 学会识别和观察自己的情绪很重要：一天结束前，检查这一天是否感觉到不快乐。也检查你不快乐是否因为你必须达成的欲望，一直有这样的欲望就一直不快乐。
２ 人与人之间要保持真诚，人的内心都有善的一面，善良可以唤醒善良。
３ 要学会让目标牵引着自己前行，这些才不至于被淹没在日常的生活当中。
４ 持续前行，需要有情晰的规则，而不是凭借状态的好坏随意的执行，完成底线目标，可以把时间拉长至周或者更长的时间段，而不是局限在某一天，容易失去灵活且容易产生自我怀疑。
５ 把注意力放在你相要的事情上面，把８０％的精力放在真正重要的事情上。
６ 踏实走好每一步，结果是由过程产生的。结果可以证明，你的过程是否到位。
７ 欲望随时都在产生，学会先把它记录下来进行筛选，而不是它牵着鼻子走。
８ 把注意力最在最重要的事情上面。
９ 识别短期利益陷井，不要掉进去。
10 凡事彻底，既然是底线任务，就一定要保证完成。
11 学会用精准的数学思维做好每一件小事，准确的方法才能够带来正确的结果，否则差之毫厘，失以千里。
12 想要学会更好地与父母沟通，就要学着去做和体验她们正在做的事情。
13 一味地拖延，等于和放弃无异。
14 建立自己的娱乐阀值，并控制好每天的数值。
15 侥幸心理，只是一种幻象。
16 困难即反馈，遇到困难需要找对方法，坚持即可解决。
17 畏难，只是心理的因素，面对困难，不要逃避，只需迎面而上。
18 定能生慧。
19 克服惰性最好的办法就是，先用最小阻力法启动起来，然后就可以凭借惯性运转起来。
20 忙碌的时间，必须利用好碎片时间。
21 眼睛之所以看得清这个世界，是因为它看不见自己。
22 对于工作需要有崇高的目标，而非仅有的金钱的目标。
23 持续行动中的难度在于跨越止时间和空间的持续，坚持下来，否则前面的努力都白费。
24 精力管理是一切的基础，它很重要。
25 多做那些有益的事情，即使你不喜欢。
26 跳出事件的本身去思考，培养全面思考和多视角思考的能力。
27 专注于当下的目标，不仅可以节省耗能，还可以大大地减缓焦虑。
28 学会利用好ＧＴＤ的原则处理好工作和生活中的事情。
29 ＦＩＲＥ运动的理念告诉我，学会适度的控制欲望，你将会获得更多的自由。
30 不要给自我设限。
31 生活的美在于用心地感受和发现。
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